Question

请问我的膝盖老疼是怎么回事?

首先我的不是什么风湿性关节炎,到下雨天不疼,但是,一蜷腿就听见膝盖发出 噶蹦一声响,有时弯久了在一弄直就疼,谁能告诉我怎么回事,说的好我追加分,上不封顶...
老大们,我可是班篮球队队长啊,怎么会不运动啊,而且游泳的次数比你们吃的米饭都多...

Answer 1

1,你多大了?20岁以前,很可能是生长疼痛,这个可以适当用手锤锤,缓解疼痛
2,20岁以后的话,很可能你是个不爱运动的人,关节缺乏适度的刺激,导致有了粘滞性,骨头强度也不是太好,你要多散散步,多跑跑步,同时增加营养,喝些骨头汤,最多2个月,就会完全变好!

Answer 2

噶崩就是长时间坐不活动的事儿，经常换换姿势，站起来走一下，也可以热敷，应该会好转

Answer 3

缺少运动的结果，是不是坐的多了，而且椅子还很矮的那种，如果是，就应该多走走，运动运动了。

Answer 4

肯定是关节炎

Answer 5

典型的缺钙症状。吃钙片吧。