初学散打,要练哪些基本功??
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要有克服一切困难的决心和恒心！
有这条就要以了
剩下的都可以练出来
有这条就要以了
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素质,俯卧撑什么的
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最好先练习武术套路的基本功几个月，
在练习散打，这样练习散打有非常大的帮助...
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