看书头痛怎么办?

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lawrence_188
推荐于2017-11-24 · TA获得超过3.1万个赞
知道大有可为答主
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我和你有过同样的感受,请采用以下方式:
首先保证看书的环境空气是流通的;其次要保证自己的休息时间,过段时间就休息一下;碰见过难理解的东西不要刻意去想,把注意力暂时转移;心情要保持快乐;身体要健康;
语勒新声
2019-05-19 · 优质视频达人
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语勒新声
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首先呢我们要去锻炼身体,我们可以通过锻炼身体来减少疾病发生几率。

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提问交流
2007-08-27
知道答主
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上面的说得很对,看书过于长时间用心会有这样的现象,这也是正常的,举一个通俗的例子,机器运转太久了还会产生这样或那样的问题。解决办法就是不要去想书上的东西,放松自己
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魔族小高
2007-08-27 · TA获得超过240个赞
知道小有建树答主
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有2种可能,
一种是血压低的人,常时间用脑会出现头痛!(打几瓶”安基酸”最好是食补)
还有一种可能是颈椎不好的人,常时间低头看书也会出现头痛(多做颈部运动!)!
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a4343
2007-08-25 · TA获得超过8526个赞
知道大有可为答主
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看书头痛,原因是:

1. 眼睛不妥?有散光?光线不足?人流掩映骚扰?眼太倦?

2. 身体不适?有外感?有胃病?有颈伤?

3. 不想看那本书?被迫看?不好看?看不完?看不明?

如是1或2因,可自已搞妥。如是3因,要找人指点。
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