Question

常吃火腿肠对身体有害吗？

Answer 1

火腿肠或香肠在制作的过程中均添加过食品添加剂如硝酸盐和亚硝酸盐，这种添加剂既可灭菌又可发色，这是从食品工艺的需要出发而添加的。但是硝酸盐和亚硝酸盐进入人体后，在适合的条件下（胃液的PH适合）可与胺类物质合成强致癌物（N-亚硝基化合物），而且无论量的多少均可发生致癌作用。
还有就是火腿肠生产外来因素比较大，大厂的还好，小厂的各种违规使用材料和无序操作更会加大食品的危害程度。

尽管如此，在我们的膳食中，还有很多的天然食物可以阻断致癌物的形成，如新鲜的蔬菜和水果，因含有丰富的维生素，特别是维生素C的作用很强；豆类及其制品、茶等中含有酚类物质，可阻断致癌物的形成。所以在膳食中增加以上食物，可增进健康。

当然，有时为了改善口味，适当的食用，只要你的膳食中其他的食物都很新鲜，一般来说不会有大碍。

小孩子最好多加注意，这种注意也是让孩子从小养成良好的饮食习惯，对孩子的健康是有好处的。

Answer 2

肯定不好 你看产品原料 就会有亚硝酸钠 是有名的致癌物质呢
而且有的肉含量比较高的肠还好 但肉质不会很新鲜 剩下那些淀粉多而且都是肉馅 各种肉的混合搅拌物 一般做火腿肠的 自己都不吃 比较恶心
望采纳

Answer 3

常吃火腿肠，对身体有什么危害，看完才知道！

Answer 4

现在很多食物都被曝光说不卫生，还是少吃为妙

Answer 5

肯定不好的 亚硝酸盐可以致癌