Question

我血压80-160一点症状都没有，求解释。解决办法

我今年18岁，之前没有什么病史。我得高压有时候 135 有时候 150 ，140 血压不稳定。我去验兵的时候才知道我高血压，之前都不知道。是不是缺乏锻炼？一直狠纳闷，之前我是练体育的。也没有什么不适的地方，不过，不练体育以后有两年时候见，是不是要多锻炼？

Answer 1

血压太高了..
等有症状感觉的时候再治疗就晚了.
首先不知道您以前的病史如何？很多疾病都可以引起高血压.
然后如果以前没有心血管或者肾脏疾病就是原发性的了，建议是服用抗高血压药物，目前高血压的病因机制尚未阐明，高血压患者需要终身服用，如果能遵医嘱合理用药不会有太大问题.
之后请问您多少岁了？如果在50岁以下，请考虑服用氯沙坦。
如果在50岁以上，请考虑服用硝苯地平，有钱的话可以吃氨氯地平（络活喜）。
最好去心内科检查有无其他心血管疾病或者肾脏的疾病.
最后最重要的几个方面：养成良好的作息时间与规律，饮食合理，少盐多醋，少吃油炸类食物和肉类（鱼肉可以），多吃芹菜，尽量别抽烟喝酒，别给自己太大压力（压力大血压容易高)，平常适当锻炼身体.
长期高血压患者多伴有心血管的其他疾病，希望您能高度重视，合理治疗！

Answer 2

高血压是多方面的原因，和遗传，饮食，生活习惯都有关系，建议去看看医生，以便合理正确地解决

Answer 3

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