Question

当归可以泡水喝吗?

我25,身体状况良好,就是肤色暗沉,容易生痘,很多人觉得我气色不好，并且经常黑眼圈,但是作息却很正常.请问我用当归泡水喝,能不能令我的气色好一些呢.肤色白一些呢?谢谢大家

Answer 1

你好！当归是一味补血药.中医认为当归甘温质润,长于补血,为补血之圣药.但它一般都是经酒拌,酒炒后煎服.如果你只是泡水喝,可能作用并不理想,而且它主要治疗血虚,血虚一般表现为口唇指甲颜色淡白,头晕眼花.你可能没有那么严重.另外就是不要随便吃药包括中药,是药三分毒.想要气色好,不仅是作息规律,还要有健康的饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,良好的心理,这些才是最重要的.

Answer 2

当归对皮肤是不错的,不过泡水喝可能没啥效果,可以弄些阿胶吃.还有养血药对豆豆是没啥用的,要用清湿热的药!

Answer 3

当归片可以直接泡茶渴,但效果不如煎汤用好，实际上煎汤代茶饮效果比泡茶汤好的多。

Answer 4

当归的用量要注意，大于7g为破血的，那不是补。并且当茶饮的功效太低，当归的药性是泡不出来的，必须煎熬才能将其药性熬出来!
麻烦采纳，谢谢!

Answer 5

调理血瘀体质重在疏肝补血，当归加它泡水喝，养血平肝、活血化瘀