代餐粉真的能减肥吗?
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不能,代餐粉只是按照标准人群的饮食营养比例制成的,并不适用于所有人,而且 不同性别不用年龄不同的身体情况,饮食结构都不一样。
如果你真要吃这个也行。你先把你的自身情况告诉我,性别年龄身高体重,目标体重。
然后在告诉我代餐粉的营养价值是什么/?我会根据你的情况给你比较合理的食用建议的。
如果你真要吃这个也行。你先把你的自身情况告诉我,性别年龄身高体重,目标体重。
然后在告诉我代餐粉的营养价值是什么/?我会根据你的情况给你比较合理的食用建议的。
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性别:女 年龄:22 身高:166左右 体重:120 目标体重:100
我感觉代餐粉没有什么营养
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代餐粉会有营养价值表和配料,你查一下告诉我。
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代餐只是一个食品,是代替正餐的一顿饭,代餐本身没有减肥的功能。但是减肥中可以代替一顿或两顿正餐,起到均衡营养,控制热量的作用。
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同意一楼
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