Question

怎样能长高？

我今年12岁，身高1米48，在我班身高倒数第二，太卡脸了，怎么能长高？我班的13岁就1 米7

Answer 1

Answer 2

想要拥有迷人的身高我来告诉你

Answer 3

脱了鞋，揉按大脚趾尖，每天多揉几次，按的力度让自己感觉有一点点痛为最佳，坚持一段时间就能长高了，而且还能增加记忆力呦。

Answer 4

注意营养的平衡，每一天一个鸡蛋，一瓶奶，一条鱼这些都是必须的，还有运动，增高的运动主要是吊杆、打篮球、慢跑（特别是跑下坡）而且每年的5月份是增高的理想时段。

Answer 5

对于这个问题，我以前也有过这个问题。多拉拉韧带，跳绳也有帮助，作引体向上也还好，另外，合理的饮食也可以帮你长个子，多运动就行！