鲫鱼汤怎么做?

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食材:鲫鱼一条、白萝卜一段、生姜一块、醪糟(甜酒酿)一勺、猪油适量、盐适量、白胡椒粉少许。

1. 将鲫鱼的筋抽出来。

挨着头尾各切一条口,轻轻拍打鱼身,然后从头部切开位置就可以抽出一整条鱼的筋出来,两面各有一条,这个筋抽出来能减少土腥味,另外鱼肚里的黑膜以及鱼鳃一定要清理干净。

2. 将鱼打上花刀,然后挤点姜汁抹一抹。

3. 锅烧热,加入适量猪油,放入鲫鱼煎到两面金黄。

用猪油煎鲫鱼,做出来的汤更浓白,采用不沾的锅,一点点猪油就够了。鱼煎黄后撒上姜片,然后烹上一勺醪糟,也就是甜酒酿,这样香气瞬间激发,去腥提鲜。

4. 加入适量开水,大火再次烧开,撇去表面泡沫。然后盖上锅盖大火煮5分钟左右。

5. 大火煮5分钟后汤就挺白的了,当然可以稍微多熬一会,熬得稍微久一点汤更浓,加入白萝卜丝再煮5分钟。

6. 最后加入适量盐,少许白胡椒粉即可。出锅后也可加入葱花或者香菜末。

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小管家美食
2019-12-20 · 看小管家美食,上百度知道
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鲫鱼药用价值极高,其性平味甘,入胃、肾,具有和中补虚、除羸、温胃进食、补中生气之功效。鲫鱼分布广泛,全国各地水域常年均有生产,以2~4月份和8~12月份的鲫鱼最肥美,为我国重要食用鱼类之一

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阳光配绿洲
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推荐于2019-09-15 · 说的都是干货,快来关注
知道小有建树答主
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【准备食材】

鲫鱼  一条

白萝卜 一段

生姜  一块

醪糟(甜酒酿) 一勺

猪油  适量

盐  适量

白胡椒粉 少许

【制作步骤】

1、准备好原材料。

2、将鲫鱼的筋抽出来。

挨着头尾各切一条口,轻轻拍打鱼身,然后从头部切开位置就可以抽出一整条鱼的筋出来,两面各有一条,这个筋抽出来能减少土腥味,另外鱼肚里的黑膜以及鱼鳃一定要清理干净。

3、将鱼打上花刀,然后挤点姜汁抹一抹。

4、锅烧热,加入适量猪油,放入鲫鱼煎到两面金黄。

用猪油煎鲫鱼,做出来的汤更浓白,采用不沾的锅,一点点猪油就够了。

鱼煎黄后撒上姜片,然后烹上一勺醪糟,也就是甜酒酿,这样香气瞬间激发,去腥提鲜。

5、加入适量开水,大火再次烧开,撇去表面泡沫。

6、盖上锅盖大火煮5分钟左右。

7、煮的过程中将白萝卜刨成丝。

8、大火煮5分钟后汤就挺白的了,当然可以稍微多熬一会,熬得稍微久一点汤更浓,加入白萝卜丝再煮5分钟。

扩展资料

营养价值:

1、鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性支气管炎等疾病患者可经常食用;

2、鲫鱼有健脾利湿,和中开胃,活血通络、温中下气之功效,对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用;产后妇女炖食鲫鱼汤,可补虚通乳;

3、鲫鱼肉嫩味鲜,可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤,鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用,也特别适合产妇食用。

适用人群

适宜慢性肾炎水肿,肝硬化腹水,营养不良性浮肿之人食用;适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用;适宜脾胃虚弱,饮食不香之人食用;适宜小儿麻疹初期,或麻疹透发不快者食用;适宜痔疮出血,慢性久痢者食用;感冒发热期间不宜多吃。

参考资料:百度百科 鲫鱼汤的做法

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勤苦又顺畅的福音2345
推荐于2018-03-01 · TA获得超过1.4万个赞
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做鲫鱼汤很重要的一点是注意火候的把握。
步骤如下:
买新鲜现杀的鲫鱼两条,个头要适中。洗的时候要把鱼鳞全部弄干净,鱼肚里也要洗净,免得汤有腥味;
洗好后,在鱼身上涂抹适当食盐,腌放十分钟;
准备好香葱三根,洗净,打结备用;
切好姜片若干(根据鱼的大小和量);
均匀涂抹姜汁于锅内(防止鱼皮粘锅),倒入色拉油,点火;
油不宜太热,将火旋小,轻轻放鱼入锅,同时放入姜片,把火调大;
煎至鱼皮微露金黄色,将鱼轻轻翻身,直至也微呈金黄色;
煎的过程中,注意转动锅,使鱼均匀煎透;
把火调小,加冷水至淹没鱼为止,放入备好的葱结,开大火,煮沸;
把鱼翻身,再煮五分钟,放入适量的盐,继续煮,直至汤呈现奶白色;
加味精,煮两分钟。
同时准备好吃鱼的料:蘸鱼的陈醋少许倒入碗中,放少许盐,糖,味精,搅拌均匀。
将鱼单独盛在大碗里,鲫鱼汤盛在汤碗里;鱼蘸着料吃,汤即喝。
^_^,美味的鲫鱼汤呈现在你的眼前了,还有香喷喷的鱼肉……
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ccxxzz285
高粉答主

推荐于2019-08-31 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
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用料  :

鲫鱼    一条(巴掌大小)    

葱    适量    

姜    适量    

盐    适量(根据自己的口味添加)    

料酒    适量    

鲫鱼汤的做法 :

1、鲫鱼洗净,鱼鳞片用刀刮干净,内脏掏干净,放入盘中备用。

2、葱姜洗净。葱切段儿,姜切片备用,姜皮可根据各人喜好,刨干净或留之都可。

3、锅烧热,放入适量的油,将鲫鱼放入,煎至两面金黄。加入葱段姜片料酒,继续煎一分钟左右。

4、开大火加入开水(一定要开水),大火煮五分钟后加入适量的盐,再改中小火继续煮十五分钟。

5、盛出加上葱花儿,一道美味营养的鲫鱼汤就完成啦。(鲫鱼汤本身就很鲜美,所以鸡精味精可以根据个人喜好加之。)

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