孩子沉迷网络怎么办?
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2021-11-23 · 引导孩子建立手机网络、学习、作息运动界限
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孩子沉迷网络,家长该怎么做?
1、多参加户外活动。孩子依赖网络,还有一个很重要的原因便是长期待在家中,他们缺乏陪伴,也不愿意自己出门,这个时候,唯有电脑可以给他们带来新鲜感。家长们不妨抽出时间带孩子多认识一下外面的世界,了解得多了,选择得多了,他们未必会觉得电脑更加适合自己。
2、多点时间陪伴孩子就是对孩子做好的教育,与孩子一起玩。有的家长怕孩子哭闹就打开电视机,借以转移孩子的注意力,将孩子推给电视去“代管”,使两代人之间出现情感距离,这是对孩子不负责任的表现。所以,爸爸妈妈应该尽量抽出时间,和孩子们一起游戏、散步、逛公园,给孩子提供广阔的活动空间,使他们明白:除了电视,世界上还有许多有趣的事物。
3、逐步让孩子认识到沉迷于手机游戏的危害,提高自控能力。家长要通过平和的沟通,摆事实讲道理,和孩子达成共识。不要情绪过激,也不要危言耸听,否则很容易引发孩子的逆反心理,造成反效果。相对于其他成瘾行为,手机成瘾只要能够认识到其中的危害,并能得到身边人的帮助和支持,还是比较容易戒除的。
帮孩子戒除网瘾的三种方法:
第一种是无条件接纳,等孩子玩够了主动放下手机网络;
第二种送孩子去封闭式网瘾学校戒除网瘾;
第三种帮孩子建立界限,让孩子有边界用手机电脑。
1、多参加户外活动。孩子依赖网络,还有一个很重要的原因便是长期待在家中,他们缺乏陪伴,也不愿意自己出门,这个时候,唯有电脑可以给他们带来新鲜感。家长们不妨抽出时间带孩子多认识一下外面的世界,了解得多了,选择得多了,他们未必会觉得电脑更加适合自己。
2、多点时间陪伴孩子就是对孩子做好的教育,与孩子一起玩。有的家长怕孩子哭闹就打开电视机,借以转移孩子的注意力,将孩子推给电视去“代管”,使两代人之间出现情感距离,这是对孩子不负责任的表现。所以,爸爸妈妈应该尽量抽出时间,和孩子们一起游戏、散步、逛公园,给孩子提供广阔的活动空间,使他们明白:除了电视,世界上还有许多有趣的事物。
3、逐步让孩子认识到沉迷于手机游戏的危害,提高自控能力。家长要通过平和的沟通,摆事实讲道理,和孩子达成共识。不要情绪过激,也不要危言耸听,否则很容易引发孩子的逆反心理,造成反效果。相对于其他成瘾行为,手机成瘾只要能够认识到其中的危害,并能得到身边人的帮助和支持,还是比较容易戒除的。
帮孩子戒除网瘾的三种方法:
第一种是无条件接纳,等孩子玩够了主动放下手机网络;
第二种送孩子去封闭式网瘾学校戒除网瘾;
第三种帮孩子建立界限,让孩子有边界用手机电脑。
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可以正确疏导,引导孩子了解沉迷网络的危害:比如,影响学习、影响健康、容易近视等。也可以采取分散孩子注意力的办法,经常带孩子参加一些户外游戏活动等。试试看吧。
追问
有没有权威的机构呢?
追答
有。在孩子眼里:学校就是”权威机构”,老师就是他的“神”,够威严的啦。老师的话比父母的话“灵验”多了。你也可以采取与学校老师沟通的方式,试着让老师耐心做做思想引导工作,每天告诉孩子回家完成作业后,可以看看电视动画片,漫画书,家长带着外出活动等。然后,次日家长向老师反馈孩子在家里做了什么及表现情况。如果孩子按照老师说的没有在上网,那么,这就是孩子进步的表现,老师在学校就孩子这一闪光点,即刻给予表扬。我想:你的孩子心理会美滋滋的。再让老师适当的安排孩子为班级或者同学做些工作,当个小干部啥的,让孩子充满自信。有一点进步表现,老师就多加表扬和鼓励。在家里,你们配合好老师做好监督、鼓励和表扬孩子,及时和老师沟通。这样坚持下去,一段时间后,你对孩子会刮目想看的。但,关键在于你们孩子的老师责任心怎样?他(她)每天面对的不是一个孩子。能否与你们一起来挽救孩子?我想,你们为了孩子的成长和进步,想办法啦!!!希望我的建议使您满意!不妨试一试。
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孩子沉迷网络怎么办西安重生教育给您支招,青少年的心理需求在现实中没有得到满足,才会在网络上寻求较好的满足以补偿现实的缺失;心理需求现实缺失越多,则网络满足优势越大,从而导致青少年网络成瘾趋势越严重。
回到我们的家庭中来看看,家庭是否满足了孩子的这些心理需求?下面是我们可能看到的一个场景:
一个小学生正在做作业,妈妈在沙发上拿着手机刷微博,爸爸在电脑上上网,奶奶在看电视,爷爷拿着pad在玩游戏,孩子时不时地问一些问题,妈妈头也不抬有一句没一句地回应着。在现实生活中很少有人陪他玩,与他交流,如果孩子长期在这样的环境中成长,他可能会转向网络去满足自己的一些心理需求。
系统家庭治疗理论将个体放在家庭系统中来看,一个孩子出现问题,并不一定是这个孩子本身的问题,有可能是整个家庭系统的问题。所以需要整个家庭和孩子一起来预防网络成瘾。在这里从家庭的角度,给家长一些预防孩子网络成瘾的建议:
和孩子在一起的时候,放下手机等电子产品
言传不如身教,如果家长成天拿着手机或pad度过自己的闲暇时光,久而久之孩子也学会了只对电子产品感兴趣,通过网络来满足自己娱乐的需要,而对其他事情不感兴趣。
高质量地陪伴
即人在心也在,对孩子全然的关注,没有手机,没有电脑,只有陪伴。当家长一边玩手机一边和孩子在一起时,这不是陪伴,因为此时心并不在孩子那里。家长也要学会放下电子产品,和孩子一起去接触世界、探索世界,培养孩子的兴趣、爱好和对世界的好奇心。
鼓励孩子合理使用网络
适当通过网络满足孩子娱乐、交往、获取知识和信息等需要。在现代社会,网络改变了人们的生活方式,它在以一种更加深刻的方式影响着人们的生活,如果一点不使用网络,可能会在将来的社会寸步难行。可以鼓励孩子上网获取信息,学习新知识,更多利用网络的积极功能。在通过网络娱乐和交友时,帮助孩子在这个过程中建立自控力,是有控制的玩,家长不能一味地禁止,如果完全禁止和压抑反而会让孩子失去学习控制自己的机会,一旦孩子离开父母获得自由,可能会一发不可收拾。
尽量少用电子产品去强化孩子
比如你表现好就给你买……当孩子哭闹不听话的时候,图省事就让孩子玩游戏。特别是小学阶段,小学生的自控力还未建立起来,家长可以多培养孩子对大自然、音乐、美术等的兴趣爱好。
建立规则
这对于中小学生来说很重要。小学阶段是建立规则的重要阶段,而中小学的主要任务是学习,如果因为一些情况不得不给孩子买手机或电脑,那一定要和孩子约法三章。比如必要的时候才能用手机,界定清楚必要的时间,玩游戏的时间和规则等等。
回到我们的家庭中来看看,家庭是否满足了孩子的这些心理需求?下面是我们可能看到的一个场景:
一个小学生正在做作业,妈妈在沙发上拿着手机刷微博,爸爸在电脑上上网,奶奶在看电视,爷爷拿着pad在玩游戏,孩子时不时地问一些问题,妈妈头也不抬有一句没一句地回应着。在现实生活中很少有人陪他玩,与他交流,如果孩子长期在这样的环境中成长,他可能会转向网络去满足自己的一些心理需求。
系统家庭治疗理论将个体放在家庭系统中来看,一个孩子出现问题,并不一定是这个孩子本身的问题,有可能是整个家庭系统的问题。所以需要整个家庭和孩子一起来预防网络成瘾。在这里从家庭的角度,给家长一些预防孩子网络成瘾的建议:
和孩子在一起的时候,放下手机等电子产品
言传不如身教,如果家长成天拿着手机或pad度过自己的闲暇时光,久而久之孩子也学会了只对电子产品感兴趣,通过网络来满足自己娱乐的需要,而对其他事情不感兴趣。
高质量地陪伴
即人在心也在,对孩子全然的关注,没有手机,没有电脑,只有陪伴。当家长一边玩手机一边和孩子在一起时,这不是陪伴,因为此时心并不在孩子那里。家长也要学会放下电子产品,和孩子一起去接触世界、探索世界,培养孩子的兴趣、爱好和对世界的好奇心。
鼓励孩子合理使用网络
适当通过网络满足孩子娱乐、交往、获取知识和信息等需要。在现代社会,网络改变了人们的生活方式,它在以一种更加深刻的方式影响着人们的生活,如果一点不使用网络,可能会在将来的社会寸步难行。可以鼓励孩子上网获取信息,学习新知识,更多利用网络的积极功能。在通过网络娱乐和交友时,帮助孩子在这个过程中建立自控力,是有控制的玩,家长不能一味地禁止,如果完全禁止和压抑反而会让孩子失去学习控制自己的机会,一旦孩子离开父母获得自由,可能会一发不可收拾。
尽量少用电子产品去强化孩子
比如你表现好就给你买……当孩子哭闹不听话的时候,图省事就让孩子玩游戏。特别是小学阶段,小学生的自控力还未建立起来,家长可以多培养孩子对大自然、音乐、美术等的兴趣爱好。
建立规则
这对于中小学生来说很重要。小学阶段是建立规则的重要阶段,而中小学的主要任务是学习,如果因为一些情况不得不给孩子买手机或电脑,那一定要和孩子约法三章。比如必要的时候才能用手机,界定清楚必要的时间,玩游戏的时间和规则等等。
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逼着他玩,连玩几天,一直玩到他不想玩还必须让他一直玩,一般孩子的逆反心理,你越不让他玩,他越要玩,这招狠了点,但绝对有效!
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追问
但是治标不治本呀
追答
他连玩上几天自己也会觉得没意思了,尤其是你逼着他玩,他就不会觉得上网是一种快乐了,这总比你停网,他再去网吧玩,甚至逃课也要天天往网上钻的好啊!还不硬来让他反感!
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给你治本治标的方法,不信就算!初中不读书的话就,先不让他啦,买个电脑给他,不让他认识的朋友家里玩或带出去,1年左右应该就想上学了
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