由于长时间看书，看电脑用眼过度导致的严重的视疲劳有什么好的方法可以缓解吗？
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解除视疲劳最好的办法依次是：运动、做眼保健操、远眺、滴抗疲劳眼液、贴抗疲劳的眼贴。
前三个不用多说，滴眼液我建议使用中药的滴眼液，比如珍视明，千里明，珍珠明目，不麻痹睫状肌，不会有太大的副作用；眼贴市面上效果比较好的有好视力和千里明。好视力使用时间短一点，就是贴上就不能干别的了，有强制休息的作用在里面；千里明眼贴贴着倒是可以正常干活，就是不太好看，哈哈，见客户啥的就不方便了
前三个不用多说，滴眼液我建议使用中药的滴眼液，比如珍视明，千里明，珍珠明目，不麻痹睫状肌，不会有太大的副作用；眼贴市面上效果比较好的有好视力和千里明。好视力使用时间短一点，就是贴上就不能干别的了，有强制休息的作用在里面；千里明眼贴贴着倒是可以正常干活，就是不太好看，哈哈，见客户啥的就不方便了
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悦家干眼症眼镜可以来缓解你视疲劳症状。
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