Question

如何才能快速忘掉一个人

我和他分手快两个月了,他是我的初恋,刚开始几个月对我特别好,百依百顺的,后来不知道为什么脾气变得特别坏,对我也没耐心了,天天发脾气。但我还是忘不掉他,连分手的真实原因我到现在都没搞清楚,我该怎么办啊?怎么才能快速忘掉他。我现在年龄也不小了。

Answer 1

可以告诉你一句话的真理就是..想刻意的去忘记一个人永远都是不可能的.越是想忘记..就越记得很深..我有过你这个经历..不过我是对一个女孩子.只有靠时间慢慢的淡化..但是绝对不可能忘了这段回忆时间久了..你就会发现其实 无所谓~只是一段回忆而已

Answer 2

努力去遗忘爱情，很难。 忘记一个人就更难了什么才是忘记呢？ 那么多年后，偶然遇见或是提及这个人，你 只是欣然一笑，心中没有任何杂念。 可是这很难做到的，特别是忘记心爱的人 。 刻意的遗忘，就是不忘。 因为在意自己是否还记得， 所以自己时常会提醒自己要忘记， 其实恰恰相反每一次提醒， 都是让自己更深一 层的记得他。所以不要努力的去忘记那个你根本不想忘记的人。 终有一天，你不在乎自己是否忘了的时候 ，才是你真的把他忘了。 如果忘不了，就把他以及这份感情深深的埋藏在你自己的心底， 藏在那个城烟都 企及不到的地方。那是你心中一个美丽的地方……

Answer 3

怎么说呢，这就要看感情的深度了。如果感情浅的话，两下半就可以忘记了，不需要什么技巧，少接触就好了。
如果感情深的话，那就要下点功夫了。不但要少接触，在你想去和他接触的时候，要想办法克制自己。让他/她从你的世界里消失，就当没有这个人。
实在不行的话，只能用一些狠的了，只要狠得下心来，肯定能忘记。
我一个月之前，也在百度里搜索过同样的问题，因为我也有同样的烦恼，可是答案都不是特别满意。但是，现在我已经忘记了。我和他并不是感情特别浅，算特别深的了。那个时候，我就拼命的让自己不要去想这个人，就当这个人不存在。就当自己不认识这个人。这样子下去，接受能力强的人，不出几天，就能习惯没有他/她的生活，自然很快可以忘记。
我的建议还有一个就是，适当地和别的异性接触，尽量去发现别的异性有的他/她没有的优点。这样下去一段时间，你就会发现其实有很多人都很不错，不能只为一个不喜欢自己的人折腾这么久。
那个时候你也会知道，诶，不止他一个人有优点啊，为什么要为他而伤心这么久？而且他有的有点别人也有呀，为什么只为他一个人动心呢？世界上好男人这么多，为什么就为他一个人担心，操心？
真的特别深的话，自然还是需要自己慢慢地忘记他，并且持续2个星期以上的时间才可以。大部分还是需要靠自己，其实没有什么技巧的。就像你和朋友闹别扭一样的，你好面子，不愿意去理他们，那你就要用相同的当时对待他/她。这样下去，不出一个月，大概就可以忘记。

Answer 4

记忆之所以称之为记忆，就是因为它是你经历过的，其实人很简单的，要抹去记忆，你越是想抹去，天天要自己忘记一个人，其实在你强迫自己忘记的同时，是在加深这个你最想忘记的这个人，所以，想要忘记，先要记住平常心，不要去想他，自然时间就是最好的良药，像你这样老是被迫自己去忘记，恰恰是最不能忘记的，而且老这样承受
能力不好的人会的郁郁症的，劝你不要去想，记住时间是最好的良药

Answer 5

转移注意力，或者投入一段新的感情来忘记。