Question

谁能帮帮我呢

我们最近考完了月考。不知道为什么自己特别在意这次考试。也特别忧虑这次的成绩。目前知道了几科觉得考得不咋地。可是、自己特别怕另外的内三科考砸了怎么办。我上次的成绩属于中上、我怕这次没上次考得好怎么办。而且。好多人都对我充满了希望。我该怎么办呢、真的好害怕。

Answer 1

如果说安慰的话，估计就是不要在意一次的考试，这次没考好也不能代表什么，下次再努力之类的。但是这样安慰的话说再多，对问题的解决也没有太多的帮助。
我想说，你害怕说明你在意，在意什么呢，别人对你的看法，还是你对知识的理解掌握程度。
如果是在意别人的看法，你可以下次考好，证明你是有实力的，让他们重新认识你。但其实别人的看法如果起不到促进自我进步的目的，那完全可以忽视。也就是说，你如果暂时没有能力突飞猛进，那就忽略别人现在的看法吧，慢慢的提升自己的成绩，在大考中展现自己。
如果是在意知识没有学习好，那就赶紧复习，逗留在害怕中只会浪费时间。
如果压力不能成为动力，那我们就无视这些压力（希望，期望）。做好自己该做的事，就可以坦荡荡了。

Answer 2

只是一次月考，不要看得那么重只是检验你在最近一段时间学习成果，只要是自己用心完成的就没什么，坚持下一次考好就行了

Answer 3

瞎想！自己调节好！多和朋友在一起聊聊！