胃不好的人应该吃什么,不该吃什么? 20
8个回答
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不应该吃对胃有刺激的食物,例如,辣椒,太冷太热的食物对胃都不好,尽量吃好消化的食物,有一些刺激胃的药物要在饭后吃,不要喝酒
,多吃一些好消化的失去,应该细嚼慢咽,饭量适中,不要太饱,胃要好好调养,尽量少吃夜宵,胃得不到休息,容易得胃癌。
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尽量多吃点碱性的东西。多吃面食,少吃米饭。辛辣的,油腻的,凉的东西少吃。平时吃点吗丁啉(增加胃动力的,有助于消化),胃寒的人吃点“温胃舒”,胃热的人吃点“养胃舒”
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少吃辛辣生冷食品,喝牛奶、蜂蜜养胃。
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多吃易消化的食物。助消化的食物肯定易消化,如山楂、箩卜、汤菜等;易消化的食物有:水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、各类蛋、鱼等等
不能吃辛辣刺激性的食物,不要吃生冷的食物,少饮酒。
不能吃辛辣刺激性的食物,不要吃生冷的食物,少饮酒。
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