Question

篮球原地肩上投篮动作要领完整的？

Answer 1

原地单手肩上投篮以右手投篮为例，右手五指自然分开，手心空出，手指根以上的部位持球，大拇指与小拇指控制球体，左手扶在球的左侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂，置球于右肩前上方，目视篮球。两脚左右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚掌上。投篮时，下肢蹬地发力，右臂向前上方抬肘伸臂，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球柔和地投出。球出手的瞬间，身体随投篮动作向上伸展，脚跟微提起。

Answer 2

手臂在头上45度，两角左右开立，女前后开立，右手为主左手为辅，投篮时手臂上扬，右手同时上扬手腕向前压腕，用手指把球拨出去就可以了

Answer 3

http://sports.sohu.com/20110217/n279395255.shtml
我的投篮提高到了50%、但是练了一个月！555……你也试试吧！我凭良心说话、
如皋你在包头！就好了、我想多结交些球友！你呢？

Answer 4

可以百度一下 池边的树 看他的新浪博客 不过对他的文章也是众说纷纭 有人极其赞同 有人嗤之以鼻。 取自己需要的吧

Answer 5

今天给大家分享原地单手投篮动作基本要领！