八卦掌内功心法?
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内功心法不是入室弟子不会教的。网上是找不到的,初学者多练练走圈转掌,这是打基础的功夫。
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欲练此功 必先自宫
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LZ遇见了那个江湖中传说的。。。
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2011-11-16
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所有内家拳都是练大小周天吧,要可以发邮箱。
最佳答案吧!
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