怎样瘦脸?

授之以渔的渔
2011-11-16 · TA获得超过586个赞
知道小有建树答主
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瘦脸按摩有哪些方法。先从额头开始,至上而下的。额头从中间往两侧轻柔推赶,眼部周围画圈推赶,面部从鼻根部至上而下画圈推赶至下颚,上述动作分别20下。另外,给你推荐个养颜排毒粥:
  黑芝麻糙米粥

  功效:此款粥能帮助排出宿便,轻盈体态又不失营养。

  材料:糙米150克、黑芝麻2大匙、水、白砂糖适量

  做法:将糙米洗净沥干,锅中加水14杯煮开,放入糙米搅拌一下;

  待煮滚后改中小火熬煮45分钟,放入黑芝麻续煮5分钟,加白砂糖煮溶即成。每日晚餐一次。
2、 多吃高钾食品:

高钾食品能够帮助消除小脸浮肿,钾质可以促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题。伊东美咲在谈到吃高钾食品有助于减肥时说,她从十岁开始经医生建议就特别注意吃高钾食品。高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜水果,都属高钾食品。
锅锅小棉袄
2019-03-14 · 会生活,爱分享,最省钱的贴心小棉袄。
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锅锅小棉袄
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一招教你轻松瘦脸!

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痣多馨koko
2019-06-03 · 优质视频达人
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瘦脸的奇葩操作你见过没?

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练瑜伽官方
2019-05-20 · 优质视频达人
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如何瘦脸?

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周若兔
2020-10-09 · TA获得超过8.3万个赞
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皮肤松弛,要多喝水,多吃高蛋白的食有机发达是由于经常咀嚼造成的脸部肌肉型肥大。建议多吃一些比较软的食物

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