为什么看似开朗的人会得抑郁症?

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小周高等教育在线答疑
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看似开朗的人会得抑郁症为阳光抑郁症也叫微笑抑郁,它并不是一种精神疾病的诊断类别——它是一类抑郁症患者对自己病情的反应模式。临床心理学家Rita Labeaune将其形容成“在他人面前表现得很开心,内在却承受着抑郁的症状”,也就是在人面前笑着,开心着,背后却是沉浸在低落的情绪中无法自拔。
“阳光抑郁”者有很多抑郁症的症状,会感到焦虑、疲惫与绝望,有可能会失眠,丧失兴趣与**,甚至有可能有自杀倾向,但是与抑郁症不同的是,阳光抑郁症患者,并不会丧失社交能力,反而拥有比较好的社交功能,甚至令人误以为社交能力比普通人更好。
这类患者一般都认为承认自己和表达自己的情绪是一种软弱的表现,对于他们来说,“微笑”的意义已经发生了变化,它不是表达情绪,而是隐藏低落的情绪。这是一种防御机制,而这种防御机制是有害的,是一种表达抑制的情绪管理策略,这是一种负面的决策。也就说,当低落的情绪出现时,抑制将要发生或正在发生的情绪表达行为,把自己真实的情感隐藏起来。表达抑制着眼于改变当时的情绪表达行为,而不是针对情绪本身进行处理。而采用“表达抑制”策略的人更易遭受到不良情绪的影响。
这类患者的病情不会像重度抑郁患者一样明显,也不善表达自己的压力和情绪,尤其是男性抑郁症患者通常是不愿意谈起他们的病情,因此,在他(她)们出现行为异常或者自杀的时候,很多人都会感到震惊或者难以相信。
阳光抑郁症的风险在于,这类抑郁症患者很难被发现,有时候自己都很难发觉自己得了抑郁症。他们只会感知自己有些“不对的”的情绪,和平时的自己不一样了,但是却又没发觉哪里不对,然后把这些放到一边,继续在自己的道路上前行。
抑郁症会严重困扰患者的生活和工作,给患者家庭和社会带来沉重的负担,约15%的抑郁症患者死于自杀。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明,抑郁症已经成为中国第二大疾病。
王金波心理咨询师
2011-11-17 · TA获得超过6.7万个赞
知道大有可为答主
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抑郁症产生的原因是:因受到打击或遭遇失败而丧失自信或感受挫折感、失落感。(我想即使看似开朗的人也难免不会有受到打击的时候哟,不是吗?)刚开始,可能只是某一方面没有自信或者失望,后来泛化到生活的多方面都没有自信或者失望了。长期的不自信、失望,或者自信丧失而自卑到极点、失望到极点而绝望,就会导致抑郁症。
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大头蕾
2011-11-17
知道答主
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第一。说明万事不能看表面。第二。说明人类是很极端的动物。第三。开朗是人前的,抑郁是人後的。
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匿名用户
2019-07-28
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因为他们喜欢用笑去面对别人,让自己像个正常人,其实背后里有多痛苦只有自己知道
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treeriver
2011-11-17 · TA获得超过835个赞
知道小有建树答主
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其实表面看起来开朗,喜怒不行于色的人,反而容易抑郁。
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