晚上12点去睡，算不算熬夜？
我一般都是晚上12点去睡，这算不算熬夜？第二天一般到早上6，7点有尿意，憋着睡到8点半到9点左右才起床上厕所，这样对身体有害吗？...
我一般都是晚上12点去睡，这算不算熬夜？
第二天一般到早上6，7点有尿意，憋着睡到8点半到9点左右才起床上厕所，这样对身体有害吗？ 展开
第二天一般到早上6，7点有尿意，憋着睡到8点半到9点左右才起床上厕所，这样对身体有害吗？ 展开
8个回答
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算啊,憋着对身体肯定有害了!
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没问题，但是憋尿就不对了
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晚上12点睡觉，算不算熬夜？每天睡够多少时间才健康？
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