Question

体质湿热质 （兼有气虚质，阳虚质，阴虚质，痰湿质，血瘀质，气郁质。）下巴长大痘，下半身容易水肿，脸黄

怎么办？

Answer 1

根据你所述，主要还是你身体湿气重，单就肾来说有肾阴阳两虚的问题：应先健脾胃，不建议先补肾。用药，请到当地正规的中医院辨证施治。可先服用龙胆泻肝丸3-7天（如：以口内清爽为度，不可长用），再服用香砂养胃丸。可食疗：1、红豆薏米绿豆粥：干红豆薏米绿豆各30克（也可以干红豆薏米各50克），用豆浆机常规打成熟浆后分两三次温服（也可晚上用保温瓶等量洗净，倒入半瓶开水，第二天白天喝汤，晚上煮煮吃粥），先连服七日后减至每星期二至三次到一次。2、喝姜糖茶：干姜粉5-9克（每天1-2次），开水冲泡10-15分钟，加适量的红糖当茶饮。注意保持心态平衡、加强锻炼（现在可做大强度的，到夏季要适当减少）。至于痘痘，建议：少用化妆品，多用清水洗脸，并用蜂蜜涂患处，留15分钟左右后清洗干净，每日1-2次。注意保持心态平衡、劳逸结合。

Answer 2

先调脾胃，补气为主

Answer 3

一步步调理，另外，阳虚和阴虚是不可能同时存在的，你应该是自己对照查出来的吧？

Answer 4

从症状看，主要是脾肾气虚，阳虚，真武汤加减

Answer 5

买点雅姿洗面奶，效果很好，试过的