Question

我今年29男性晚上睡觉老出虚汗很多年了想找个知名的老中医看看青岛哪里有谢谢

Answer 1

六味地黄丸先吃几天

追问

以前吃过了没什么效果谢谢

追答

推荐您每天打坐半小时，可以在早上睡醒以后，可以治疗这种“盗汗”病症。
另外是节制房事，不吃肉不吃蛋不吃蒜不吃韭菜，一个月就有很明显效果。
也不要喝酒、熬夜。百度贴吧有打坐吧，土豆网有“打坐先修班”的教学视频。