Question

胃不好，怎么在日常生活中保护自己的胃？

Answer 1

多吃藕粉，护胃，春秋开始有点冷的时候多吃点暖的东西，平时少喝酒，辣的只要不经常吃特辣的也问题不大~纯属个人经验~希望能帮到您

Answer 2

不吃过于辛辣酸等刺激性食物，不吸烟不喝酒
注意胃部保暖
正餐不要吃得过饱，（吃个七八分就可以了），尽可能少食多餐
如果有炎症，还需要服用一些消炎药
如果有溃疡，需要服用一些保护粘膜的药
如果有胃动力问题，还需要吃一些胃动力药
最好看看医生，看看究竟是什么问题引起的胃不适

Answer 3

我也是这样，少吃多餐每顿都要吃，早饭一定要吃（可我比较懒，起床就上班了） 晚上熬夜也要吃点热的食物，辛辣刺激性的少吃。凉的不能吃，有些水果也少吃，吃了就拉肚子，纯奶也别喝，喝了也容易拉肚子。

Answer 4

多喝稀饭少吃刺激性食物少喝茶，吃易消化的食物

Answer 5

按时吃饭，切忌暴饮暴食，不要吃不易消化的食物