Question

这一段时间经常使用电脑，眼睛经常会出现干涩、疲劳，如何可以缓解症状！

Answer 1

因为我也长期上网，所以我总结了一下几点：
●每隔1小时休息一下双眼，不要持续操作电脑。
●持续使用电脑时，要经常眨眨眼睛，防止眼睛干涩。
●眼睛距离35厘米大的屏幕不应少于60厘米，距离38厘米大的屏幕不应少于70厘米。屏幕应放在略低于视平线的位置。
●将屏幕的亮度与清晰度调整到适当水平，以眼睛感到舒适空宏为准。
●要经常擦拭屏幕。屏幕过脏会使图像模糊，造成眼睛疲劳。纯亏拍
●每天给眼睛补充所需营养，你可以每天坚持喝做羡还瞳茶，这个对眼睛非常好。

Answer 2

少看电脑 多望望远

Answer 3

经常使用电脑的人，眼睛常有干涩、血丝、怕光、流泪、红肿等现象，其原因一般症昌弯状：电脑躁狂症 致病原因：由于对电脑过度依赖，所以当电脑出并迅扰现故障后，会绝旦

Answer 4

看看 远处歼乱物， 看看绿色的东西 ，我经常 这样 难受的要死，眼睛还会模氏液糊，最陪辩好 可以休息下 闭目养神，简单的看看远处了 绿色的东西 能稍微缓解， 你也可以下载个 QQ电脑管家 也会保护你的眼睛 有一样这样的内容！

Answer 5

看一段时间就要休息，也可以喝点菊花枸杞茶