Question

手指甲上没有月牙怎么办？

只有左手食指上有一点，另外几个手指都没有。怕冷、手脚冰凉、容易感冒、头发也少。有没有见效快一点的方法？不要说食补，太慢了。

Answer 1

见效快的方法因人而议，我感觉你是气血不足，你是不是手脚有点虚胖或水肿，有容易疲劳的感觉，如果是建议你吃一些温补通气血的东西，少吃点肉，多补充蛋白质之类的营养，如大豆，鸡蛋等。没有什大碍不要吃药，药只是压制病不能治本，如果你气血不通，血很多时候都在肝里，很多药物毒素没法排出体外，这样会伤肝，注意多动运，也不能太过，身体稍稍发热就好，因为稍稍发热有利于心肾相交，你这个病不能急要靠养，早晨可以吃几片姜，这样不容易感冒，长期感冒对肺影响很大。晚上可以泡泡脚 ，我觉得你应该很懒要见快很难，如果你能坚持以上几点，不管你是什问题，一两个星期一定可以看到一点效果。

Answer 2

黑豆1小把、黑米2把、黑芝麻1小把、百合10片、薏仁3把、核桃2把、大米2把、红糖适量，以上是两人的量，10分钟水变粘稠就可以了。关火，盖上盖子焖，长期喝手指甲上的小月牙会越来越多，小孩喝了以后，冬天脸上会变红润，身体变结实。

Answer 3

是气血不足的表现。建议吃些补气血的中药调理。

Answer 4

气血不足,建议去看医生。

Answer 5

喝牛奶，或问医生