Question

我妈经常消化不良,胃胀,腹胀.不能吃肉类食品,还有牛奶喝了也消化不良.希望能得到帮助,谢谢.

患者信息：女 49岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
消化不良,舌头发白,而且便秘,两三天才有一次.

想得到怎样的帮助：
希望能有什么偏方,或者生活习惯可以根本治疗.

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
以前经常便秘服用果导,后来发现有药物依赖性,现在不用了,可是还是经常便秘.

Answer 1

脾胃虚弱。可以考虑吃喝汤药调理，很不舒服的时候试试健胃消食片。另外适量补充营养，维生素B和钙。便秘的话要多活动，可以去跳舞或者爬山，走楼梯，多吃粗粮和粗纤维多的菜和食物。早上可以喝一小口很小的一口橄榄油，用温水送服，然后多喝点水，平时也要注意多喝水。还有建议喝点酸奶试试。腹部注意保暖。有条件的话可以做做足部保健，多按按肠胃反应区。希望对你妈妈有帮助。

Answer 2

平时多注意锻炼，经常的胃不好的人，应让她保持身心的愉快，同时注意食疗极其合理的就医治疗！！ 还有喝牛奶，尽量不要喝纯牛奶，酸酸乳最好不过了 祝您母亲早点康复！！！！！！！