怎样培养自己的沟通能力?谢谢
沟通能力不是一蹴即成的,就算我现在给你建议也只是泛泛而谈,主要是你自己要去实施。沟通另一种看法也可以说是怎么做人,做人这东西你需要一辈子去培养
要提高沟通能力,有两个方面:一是提高了解他人的能力,二是增加他人了解自己的可能性。那么具体怎样才能提高自我的沟通能力呢?以下7点希望可以帮助到你:
1.注意听,不要遗漏任何问题。耐心倾听是一种非常好的沟通方式,很多时候沟通不止是在说和表达,更多的时候我们是在倾听中进行沟通。如果你耐心聆听,对方会觉得很感动,因为愿意倾听就表示尊重对方,而且人们愿意信任那些倾听自己谈话的人。
2.善于举例帮助说话更生动明白,更深刻地让别人记住自己的观点。很多时候,我们急于让别人认同我们的观点,但是持续输出大道理往往得不到别人的认同,这时候我们就需要举例子和讲故事帮我们表达更生动和形象,这样也就更有利于说服。
3.确保你的注意力集中,想好你想说什么,你想问什么,你想做什么。不要三心二意,什么都想说,到头来对方什么都没有记住。可以的话,一次沟通就集中火力解决一个问题,不要想着一次就能解决所有问题。
4.提前制定沟通计划,安排沟通方案。制定沟通计划、沟通策略等,以达到预期的沟通效果;提前制定沟通步骤,避免沟通无效。
5.沟通过程中可以提出问题,提出反对意见,但是不要偏离主题。在表达不同意见的时候不要太直接,以免冒犯到对方,可以适当缓和语气,使用类似“我的看法稍有不同……”“你说的没错,但是……”等语句。
6.营造一个积极的氛围,保持在一个理性的沟通状态,不要情绪化。如果你觉得自己的情绪有些起伏,要在开口前延长停顿的时间,先让自己的情绪稳下来。
7.找一个专业的沟通培训机构,帮助自己。比如,南京豆瓜演讲口才培训,就是一家师资力量雄厚、课程体系完整科学、效果实用实效的机构,他们的《沟通与人际关系》课程就是一门帮助大家与他人有效沟通相处合作、发挥领导力的实战训练课程。