Question

为什么我晚上学习到十一点半早上六点半起来，这样持续一周后就感冒了？是不是我体质太弱了？

现在初三了，想考一所好的中学，所以晚上回宿舍后宿舍里的同学在闲聊时我就在看书，差不多到十一点半时就睡了，但持续了近一周后就感到喉咙痛到现在感冒了。是不是我体质太弱了？学校每天都有晨跑，中午也有午休，以前听在北大的学长说在北大他们都是学习到十一二点的，然后网上又说外国的有些高校学生每天学习到两三点钟，第二天又照常上课，这么对比起来是不是我的体质太弱了？我睡眠的时间也不短啊，还是我着凉了？我该不该继续这样看书啊？（我们宿舍在十点熄灯的）

Answer 1

同学，学习不是造成你感冒的关键，你之所以感冒是因为你晚上学习的时候不注意造成的。鉴于你们宿舍十点熄灯，而你学习到十一点半，那推断你晚上只怕是躺在床上看书的吧。这么冷的天，裹着被子看书，肯定容易感冒啊。
建议就是穿暖和一些，只是被子包着是肯定不行的。一般正常有8小时睡眠就差不多，你的时间稍稍少了一点，不过对于初三，马上要中考的学生，少一点也没关系。关键在于一定要保暖。

Answer 2

额，应该是你着凉了把，这一段天气变化比较大，我也初三，晚上十点睡，早上七点醒，就这样还上课打瞌睡，悲催吧，不过我照样考第五。 或者你可以尝试喝咖啡和茶，不过这样有点儿伤身体。

Answer 3

太劳累了，没适应过来，熬太多夜，很容易导致免疫力低下，自然容易感冒了

Answer 4

注意休息啊 劳逸结合