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琦轩化工
2024-10-28 广告
2024-10-28 广告
硼氢化钠作为化学试剂,对人体具有显著危害。它具有强烈的刺激性和腐蚀性,一旦吸入、食入或经皮吸收,会强烈刺激粘膜、上呼吸道、眼睛及皮肤,引发如咽喉痛、咳嗽、呼吸急促、头痛、腹痛、腹泻、眩晕、眼结膜充血及疼痛等症状。严重情况下,甚至可能导致化学...
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摄入不足,排出过多,消耗过多都能引起,最好去医院查清楚。另外多吃点香蕉、海带等含钾丰富的食物
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钾是人体内不可缺少的常量元素,一般成年人体内约含钾元素150克左右,其作用主要是维持神经、肌肉的正常功能。因此,人体一旦缺钾,正常的运动就会受到影响。
缺钾不仅精力和体力下降,而且耐热能力也会降低,使人感到倦怠无力。严重缺钾时,可导致人体内酸碱平衡失调、代谢紊乱、心律失常、全身肌肉无力、懒动。此时,有些人为了使自己少出汗而过量地饮用盐开水。殊不知,这样做又容易加重心脏负担,使体内钾、钠失调。
下面是一些含钾元素较高的食物,我们平时可要注意。
一、粮食作物中,以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高;二、水果中,以香蕉含钾元素最丰富;三、蔬菜中,菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、莴笋、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高。四、海藻类。赞同0| 评论
缺钾不仅精力和体力下降,而且耐热能力也会降低,使人感到倦怠无力。严重缺钾时,可导致人体内酸碱平衡失调、代谢紊乱、心律失常、全身肌肉无力、懒动。此时,有些人为了使自己少出汗而过量地饮用盐开水。殊不知,这样做又容易加重心脏负担,使体内钾、钠失调。
下面是一些含钾元素较高的食物,我们平时可要注意。
一、粮食作物中,以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高;二、水果中,以香蕉含钾元素最丰富;三、蔬菜中,菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、莴笋、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高。四、海藻类。赞同0| 评论
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