胃火旺是怎样引起的? 5
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一般是吃了太多性热 的东西，比如辣的，其他温补食物桂圆荔枝等。而且原来火旺的人容易胃火旺，阴虚的也容易胃火旺。一般不建议 去吃大量寒凉的东西来泻火，建议稍微吃点微凉食物和滋阴食物，结合按揉穴位：足三里、和内庭穴 来去火。
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大部分跟你的不良的生活习惯有关，主要饮食方面主要的，抽烟、喝酒。。。。。。
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多吃清淡的 避免吃油腻的
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