Question

孩子学习注意力不集中怎么办？

Answer 1

那么，家长们该如何培养孩子的专注力呢？

　　1。专注力是一种习惯，而习惯要从小培养，抓得越早，后面的效果就越好。在日常生活中，我们经常看到这样的情形，家长给孩子买了很多的玩具和书籍，可是孩子往往是这本书翻两页，那本书翻两页，玩具也是，一会儿玩这个，一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。家长要告诉孩子，想换书可以，但是可以给妈妈讲讲这本书的意思吗？每次给孩子玩具也不要超过两到三个，玩完这些放回原处再拿别的玩具。

　　2。要营造一个集中注意力的环境。孩子在学习的时候，要把写字台上与学习无关的东西都收起来。

　　3。合理安排孩子写作业和活动的时间。对于低年级的小学生来说，他们的专注力一般不超过15分钟，超过这个时间孩子就会走神。三四年级的小学生为20分钟，五六年级的小学生则为半个小时。所以，孩子写累了就让他休息一会儿再写。

　　4。改定时为定量。有些家长看到孩子八点就写完作业了，于是让孩子额外再做题。这样孩子就会产生逆反心理，反正早写完也得写，还不如晚点儿写完。

　　5。家长不要干扰孩子的学习思路和专注力。有些家长检查孩子的作业时发现错误，就说，你这道题做错了。也不顾孩子正在写其他作业。

　　6。尽量减少对孩子的唠叨和训斥。即使孩子注意力不集中，家长也不要总是把这句话挂在嘴边，那样等于强化孩子不集中的特点，孩子也会在心里认同自己注意力不集中。

Answer 2

孩子学习注意力不集中怎么办？青岛九医专家普及相关知识

孩子学习注意力不集中怎么办？如今许多家长反映自己的孩子上课时注意力不集中，学习成绩也不好，很多孩子说自己明明眼睛看着老师，也在努力听课，可是听着听着思想就不知道到哪里去了，转过神来的时候老师已经把该讲的都已经讲完了，做作业也是，明明手里拿着笔，去不知道自己在做什么，所以自己的效率很差。那么儿童注意力不集中的表现有哪些？

孩子学习注意力不集中怎么办？学生注意力不集中学生注意力不集中确实是个很现实的问题，不少同学都为此而苦恼。凡是注意力不集中的人，都会像你这样，时间花了不少，收效甚微。

专家提醒：家长一定要重视孩子注意力不集中的问题，儿童注意力不集中对他们有很大的危害。

注意力不集中对孩子的身心发展均会产生很大的不利影响。这主要表现在以下方面：

1 、孩子的学习效果低下孩子上课难以集中注意力，对于老师的授课内容当然只能一知半解，做作业时常边学边玩，功课自然拖拖沓沓，学习费时而效率低下。即使考试前书念的很熟，考试时却又因分神而记不起来或写错等，学习效果和考试成绩自然不会理想。

2 、孩子的行为能力落后 因为孩子无法同时记住数个指令，思路呈跳跃式，因此常出现做错或漏掉等情况，办事丢三落四、虎头蛇尾，甚至半途而废。由于小动作多，易冲动，难听劝阻，很容易出现违规、违纪等情形。

专家姜主任解答：造成注意力不集中的原因是多种多样的，要想克服注意力不集中的毛病，必须先找一找原因，想想自己为什么会不能集中注意，这样才能对症下药，有的放矢地去克服注意力不集中的毛病。上课注意力不集中、多动主要考虑是否符合他的年龄特点，如果出现与年龄不相符的多动、注意力不集中应该考虑是否是注意缺陷多动障碍。

做父母的一定呀注意这种事情，要重视起来。到发现孩子有儿童注意力不集中的表现是及时就医治疗是关键。

儿童多动症是一种疾病，需要及时治疗才会好，歧视打骂都会对孩子造成精神创伤。青岛九医多动症康复中心（中国儿童医学研究中心）是中国最权威的儿童疑难病专家会诊基地，在临床、护理和治疗方面有着丰富的经验，是孩子注意力不集中的最权威治疗机构。

Answer 3

专项训练
1第一步:①听课不走神
训练目的：让孩子上课专心听讲，认真写作业，考试不粗心，提高学习成绩。
训练要求：每天训练10分钟，放学后在家写作业前训练，由家长监督训练情况，必须每天坚持训练。
②数字传真
训练方法：家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。
③听字训练
训练方法：家长读下列短文，孩子在一旁认真听。当听到一个“一”字时，让孩子用笔在纸上画一横，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。
2第二步:听写训练题
①词语思维
训练方法：家长念词语，让孩子听到电器时，就马上举起右手；听到学习用品时，就马上举起左手。
②找差异训练
训练方法：家长念句子，让孩子仔细听下面几组句子中的甲、乙两句话，快速找出乙句与甲句不同的地方。
3第三步:训练集锦
①按顺序找
研究表明：7~8岁的孩子按顺序找每张图表上的数字的时间是30~50秒；正常成年人看一张图表的时间大约是25~30秒，有些人可以缩短到十几秒。家长也可以自己多制做几张这样的训练表，每天训练一遍，相信孩子的注意力水平一定会逐步提高!
②玩扑克游戏
可锻炼孩子高度集中注意力和快速反应能力。取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2、黑桃3、方块5，选取一张要记住的牌，如梅花2，让孩子盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后让孩子报出梅花2是哪张。
如过孩子猜对了，两人就轮换角色做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置、次数和提高变换牌位置的速度。
这种方法能高度培养注意力的集中，由于是游戏，符合孩子的心理特点，非常受孩子欢迎，玩起来孩子的积极性也会很高。每天坚持玩一会，注意力会有所提高的。
③坚持做智力训练
④玩“开火车”游戏
这种游戏要三人以上，一家三口就可以完成，当然如果有爷爷奶奶或其他家人参加，那就更好了。为了叙述方便，现以三人为例，方法是：三人围坐一圈，每人将自己当做一个站名，通过几句对话来开动“火车”。
这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力，而且这种游戏气氛活跃，能调动人的积极性，孩子玩起来，更乐此不疲。

Answer 4

注意力差的表现：
1、做作业慢、边做边玩。别人一个小时可以写完的作业，他要写好几个小时，到了**休息时，作业依然做不完。在家长监督之下，情况有所好转，但还会错误百出，弄得家长十分尴尬和无奈。
2、作业出错，考试粗心。粗心大意 、马马虎虎。写作业、考试时总在最简单的地方出错、犯的都是低级错误且重复出现。老师盯得紧、家长“辅导”勤，作业做得还说得过去，考试时却常常看错题、算错题、写错答案，越是简单的题、会做的题，越容易出错，即使是小测验，也不能100％地做对。
3、上课注意力不集中，心不在焉。小动作奇多，这些小动作均与教学无关，低于生理年龄、单调无聊、简单重复，而他们做起来却怡然自得、津津有味。有的孩子虽然规规矩矩、在“聚精会神”的听讲，但思路却不能与老师同步，被提问时常常答非所问，让人啼笑皆非。
4、丢三落四，生活混乱。书房、书桌、书包里杂乱无章，自己的学习生活用品，到了使用时，翻箱倒柜也找不着，严重者记不住别人的谈话内容和老师留的家庭作业，做作业时再问同学，还有的经常遗失随身用品和文具。这其实是一种正在被心理学界越来越多地认识和研究的心理疾病——“注意力缺损综合症”。
5、爱好广泛，有始无终。爱好非常广泛，几乎到什么都喜欢的地步。无论是喜欢的玩具、文具还是喜欢的运动、音乐、乐器、棋类都是三分钟热度有始无终。
6、话多易怒，多动冲动。他们的话语明显偏多，节奏快，吞吞吐吐，不分场合，说完后却常常不知所云，该说话时却无话。行为表现的无目的、无意义、无作用、无聊的动作特别多，情绪很不稳，容易激动，发脾气。集体活动中不能像别人一样遵守规则，不能等待，表现为急不可耐。
7、逆反被动，自卑懒惰。逆反情绪严重，不管什么事一定给你找个理由反着来，理由一箩筐。很少主动做什么，而且有点难度就退缩。能不做的就不做，能拖的就拖。
8、沉溺电视，游戏成瘾。看电视、玩游戏不制止就不停，没有节制。
9、聪明伶俐，成绩低下。玩的东西一学就会，学习就不行。从小成绩就不理想，学习能力低下。相当多的家长在老师的建议下，做过智商测试，但智商正常甚至是超常，使老师和家长百思不得其解。
10、思想超前，行为幼稚。像小大人似的，想法很多，什么都懂。但行为却很幼稚、任性、以自我为中心。心理年龄过低，十岁孩子像八岁，十五岁孩子像十岁，喜欢跟比自己小的孩子玩。

Answer 5

多培养孩子对学习的兴趣。