Question

蜂皇浆怎样吃才正确？

如何正确食用蜂皇浆？？
怎样食用才是最健康的食用方法？

Answer 1

蜂王浆的食用方法很多，其中直接吞服的方法应用最广，且效果甚佳。从冰箱中取出的新鲜蜂王浆不用化冻，口含慢咽，为改善口感可以同时适当吃一点蜂蜜。如果蜂王浆整瓶冻成硬块，可在吞服前2小时，将蜂王浆从冰箱冷冻室转放到冷藏室，方便取食。

含服蜂王浆的食用方法，效果来的最快。用勺子取少量蜂王浆，放在舌下含化，或搭配蜂蜜含化，不通过肝脏直接进入血液，由血液带到全身各部位，适合重症的病人。

蜂王浆也可以用35~40℃的温水冲服，或加到温热蜂蜜水里，搅拌均匀后一并饮下，既改善蜂王浆辛辣、酸涩的口感，又综合了蜂蜜的营养，更利于身体吸收，但一定不能用热开水冲服。

Answer 2

推荐直接吞服食用，避免高温食用，蜂王浆中含有丰富的营养物质，较易在高温下被分解破坏，从而影响其滋补调理的效用，建议中老年人朋友们每日食用15克左右的蜂王浆，帮助补足人体所需的营养成分，起到良好的滋补调理效用，改善身体状况。

Answer 3

蜂王浆的储存与食用方法

鲜蜂王浆对热很敏感，因此，应低温储存，一般在10度左右的阴凉处可保存1—2个月，在零下5度密封条件下可保存一年，在零下18度的条件下可保存数年。

蜂王浆冻干粉胶囊、蜂王浆含片可在常温下保存，但应避光防晒。

食用方法：1、含服。取少量鲜王浆（2-5克）含于舌下，效果较明显。

2、用于保健：选1000克优质蜂蜜加入100-200克鲜蜂王浆，进行充分搅拌后，置于冰箱，每日1-2次，每次20克，温开水送服或冲服，若有不适，可在饭后服用（每次服用时最好进行搅拌或晃匀，因蜂王浆比重小，易上浮）。用于治病，每1000克蜂蜜可加入鲜王浆300-500克。

Answer 4

蜂皇浆，通俗的来讲就是我们日常说的蜂王浆，一种工蜂腺体分泌物，营养价值很高。包括蛋白质、维生素和氨基酸，还有比较多的活性物，王浆酸成分，一种能够促进肝细胞再生，防治肝病的活性物。也因此，选择蜂王浆的时候，看准它的王浆酸含量即可选到高品质的蜂王浆。比如蜜之珍蜂王浆，它的王浆酸含量就比较高一些的。

懂行的人都知道一般蜂王浆的王浆酸含量1.4的为合格品，而王浆酸大于1.8的蜂王浆算超高品质的蜂王浆，而我查过蜜之珍蜂王浆的检测报告，它的王浆酸含量达到了2.48，蜜之珍的蜂王浆在西北地区品质算得上数一数二！

选好了蜂皇浆，接下来就要考虑它的正确吃法。一般来讲，蜂皇浆是天然的食物，直接吃也是可以的，不用添加乱七八糟的东西，放在舌头上直接吞咽下去就行。除此之外，以下几种吃法也可以试一下:

第一，加温水。蜂皇浆口感酸涩，不少人不太适应它。这个时候，只需要加一些温开水调和一下就行！38℃左右的水温，不高不低，既不会太凉，也不会破坏蜂皇浆的营养。

第二，加蜂蜜蜂花粉。蜂蜜和蜂花粉，都是比较甜，且没有添加剂的东西。用来调节蜂皇浆是比较好的，能让蜂皇浆更好入口一些。

第三，加牛奶。作为一种高蛋白饮品，牛奶在很多食物中的使用率是蛮高的。加一些牛奶，也能让蜂皇浆口感更好，营养更丰富。

Answer 5

低温储存,含服或温水冲服,切忌用开水!