Question

日常生活中老年人易发生跌倒，可采取哪些护理措施来预防，保证其安全？

Answer 1

1、饮食上注意补充钙质，增强骨密度。
2、适当进行体育锻炼。
3、下雨下雪等高危天气，要减少外出活动。
4、在家中要增加一些防护设施，比如洗澡间增加防滑垫，坐便旁按上把手等等。

Answer 2

老年人要多吃含钙的食物，补充体质还要经常锻炼早上起来多活动身体，保证好的体质才能保证安全健康的状态

Answer 3

穿防滑鞋 买个拐棍 在家里铺地毯