我好友手心不停出汗,早晨起床时浑身无力,经常头晕目眩,中医说是脾虚,请问如果食补应怎么补?还有如何调养?

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匿名用户
2011-11-27
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"这是阴火的表现,经常做些户外运动,脾胃虚弱的人,宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等,少吃辛辣的食物.水果多吃梨.
食补就应该这些,调养第一行也说到了.不放心就去医院做个检查,西安小南门外有家医院挺不错的,就在大学路跟红缨路交叉口那地方。希望你朋友早日康复了"
怕坐车
2011-11-27 · TA获得超过265个赞
知道小有建树答主
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糯米饭最好。糯米酒也行,睡前一小杯。
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