Question

为什么我上课总是犯困啊 ,

最近我总是上课犯困，而且看书一会就眼睛很累的感觉，而且还有点模糊

Answer 1

为什么我上课老爱犯困
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一是在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。二是散步，每天散步距离6公里左右(比如；放学后走着回家)，也叫补阳气。
在饮食方面，每餐都有粥或者是汤，食物中增加葫箩卜、大箩卜、红薯类。用不了几天就会调整好的。祝你健康！

Answer 2

一方面你可能真的缺少睡眠，另一方面你可能对学习真的不大感兴趣。要知道少睡会减寿，多睡会得老年痴呆，所以每天保证八格小时的睡眠，别的时候你可干你相干的事，但是该学习的时候还是要学习呀！！！

Answer 3

我也时常这样`
这可能是你睡眠不足`或者是老师讲课的方式你不喜欢`

我教你几个办法`
你可以在早晨呵一杯咖啡`不过咖啡喝多了会失眠`

实在不行就在你想睡的时候用力掐自己大腿`
还可以叫别人吓唬你`
挺管用的`
我都是这样的哈哈`
希望对你有帮助`
请采纳哈哈
`

Answer 4

第一，涂抹清凉油，清凉油里面含有的香精能够使大脑保持兴奋的状态，从而解决上课犯困的问题。第二，可以喝一些凉水，凉水可以刺激大脑神经，同时有助于转移自身的注意力，减轻犯困的症状。

Answer 5

只能说明你们老师的课实在太无聊了，无聊到你没兴趣关注，这样的老师很普遍，如果他们再批你，如果是男的就爆他们菊花，如果是女的就轮了她，从肉体上征服他们，他们才会老实，请采纳。