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这有很多可能，如果睡眠时间可以保证，却仍然犯困。那只有可能是睡眠质量的问题了。
那么睡眠质量的好与坏和很多因素有关系，按照楼主的说法很有可能是睡觉过程中长时间进入不了深度睡眠状态，导致身体没有得到应有的放松。还是建议楼主去医院做个系统的检查，可能关系到神经方面，也有可能是呼吸道方面的吧。
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呀和我一样呵呵,我有时候感觉睡不醒,刚起床精神倒还好,一到公司就觉得神志模糊,好象自己的意识和身体是分开似的.看着东西有时会发呆,觉得眼前模糊,脑子感觉不在运动,什么事都觉得记不住~
最好就是你晚上开始定时睡觉,不论睡不睡的着都躺床上,(放些柔情的音乐更好)
一般保持睡9-10个小时.慢慢你就会觉得好起来了
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是不是体弱啊 还是肾亏啊
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