上课老是想睡觉怎么办？集中不了精神？
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一、提前预习新课，把不明白的问题列出来，听课时重点听或问老师；
二、提高自己的学习兴趣，兴趣是最好地老师。
三、注意保持睡眠，休息不好也影响注意国力。
四、明确自己学习的目标与目的。
二、提高自己的学习兴趣，兴趣是最好地老师。
三、注意保持睡眠，休息不好也影响注意国力。
四、明确自己学习的目标与目的。
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晚上睡眠不好麽？如果下午犯困 可以中午小睡一会儿 这样下午会精神很多
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一种原因是身体不好，还有一种原因是你从心里不爱喜欢上课！
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用风油精，或者去医院开治多动症的的药！
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