Question

每当天黑以后就老想象着自己周围有坏人要伤害我，这是心理疾病吗

患者信息：女 23岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
天黑一个人在家就会控制不住的胡思乱想，感觉好像有坏人似的，而且总觉得外边比家里安全。最近也比较容易被吓到，有时候自己吓自己

想得到怎样的帮助：
我想知道这是心理或者精神方面的疾病吗

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
没有

Answer 1

所谓心理疾病，是指一个人由于精神上的紧张，干扰，而使自己思想上、情感上和行为上，发生了偏离社会生活规范轨道和现象。心理和行为上偏离社会生活规范程度越厉害，心理疾病也就愈严重。心理疾病大致可分为以下几类：

1.应激反应和适应不良反应

(1)应激反应应激是在出乎意料的危险或紧张情况下所引起的反应。应激事件是指对一般人来说都是相当危险或十分严重的事情，如亲人死亡、考试失败、家人分离、遭受挫折、意外打击、罹患不治之症、受辱、被盗、失火、天灾人祸、战争情境等皆为激性事件。这些突如其来的事件出现在每个人面前，会引起人们的应激反应，即引起人们心理和躯体上的一系列反应，出现心理和行为异常。轻者表现为情绪紧张、感觉过敏、惊谎失措、疲劳无力等；重者为抑郁、恐惧、焦虑、木僵、遗忘，以及植物性神经功能紊乱(如心悸、多汗、厌食、恶心、尿急、颤抖等)；更重者出现肢体麻痹、失明，甚至导致休克或死亡。

(2)适应不良反应适应不良反应由各种精神刺激所引起，持续时间较长。其作用的性质和强度因人而异。在同样的情景刺激下，有的人很快地适应，有的人慢慢适应，有的人根本不能适应，造成适应不良。适应不良，不同人表现也有差异，有人以情绪障碍为主，表现为抑郁、悲痛、烦恼、焦虑、恐惧等；有的人以行为障碍为主，导致攻击性和反社会的行为。(

二)轻度心理疾病：神经症神经症又称神经官能症，是由大脑机能活动暂时性失调而引起的心理障碍或异常。其特征为持久的心理冲突，主要表现为心理活动能力减弱，如注意力不集中，记忆力减退，学习和工作效率降低等；情绪失调，表现为情绪波动、烦躁、焦急、抑郁等，睡眠障碍，如失眠、恶梦、早醒等；有疑病性强迫观念，有各种明显地躯体不适应感，有慢性疼痛，急性头疼，腰痛，但检查不出器质性病变。

神经症包括六种的病症：

⑴神经衰弱：表现为兴奋性增高症状，疲劳过程加速症状、植物神经功能障碍等。

⑵焦虑症：以焦虑情绪为主，并伴有明显的植物神经功能紊乱和运动性不安。

⑶癔症(歇斯底里)：此病起病急，可表现出多种多样的症状，有感觉和运动机制障碍，内脏器官的植物性神经机能失调以及心理异常等，常有抽搐、头痛、胸闷、心烦、委屈、肢体震颤、眨眼、摇头、面肌抽动或运动麻痹等多种不同反应。

⑷强迫性神经症：它是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。常出现的强迫观念有：强迫疑虑，强迫回忆、强迫性苦思竭虑，强迫性对立思想；强迫意向和动作有：强迫意向、强迫洗手、强迫计算、强迫性仪式动作。

⑸恐怖症：是指对某些事物或特殊情境产生十分强烈的恐怖感。常有：①社交恐怖②旷野恐怖③动物恐怖④疾病恐怖，此外，还有不洁恐怖，黑暗恐怖和雷雨恐怖等等。

⑹抑郁性神经症：表现为情绪低沉忧郁，整日闷闷不乐，自我遣责，睡眠差，缺乏食欲，通常遭受精神刺激后发病，出现难以排解的抑郁心境，对生活没有乐趣，对前途失去希望，认为自己没有用处，还会有胸闷，乏力、疼痛等症状，严重时会出现自杀观念或行为。

(三)心身疾病心身疾病也称为心身障碍，是指由心理社会因素诱发的躯体功能紊乱或器质性损害。发病时既有躯体的异常，也有心理和行为的异常。如原发性高血压、冠心并心律不齐、肠溃并气管哮喘、甲亢、糖尿并月经失调、阳萎、神经性皮炎、类风温性关节炎等。

(四)大脑病患及躯体缺陷所表现的心理疾病这类疾病又有三种不同类型：

⑴大脑机能发育不全时所表现的心理异常，如智力落后、智力迟滞等。

⑵大脑器质性病变时出现的心理疾玻脑震荡、脑挫伤、脑动脉硬化、中毒或毒菌、病毒感染都可能造成脑器质性损害，从而产生智力障碍，遗忘症、人格异常等表现。

⑶盲、聋、哑、跛等躯体缺陷时所发生的心理异常。

(五)严重的心理疾病-- 精神病精神病是指人的整个心理机能的瓦解，心理活动各方面的协调一致遭到严重的损害，而且机体与周围环境的关系也严重失调。精神病主要有精神分裂症、躁狂抑郁症等。精神分裂症的特点是患者基本个性的改变，并出现感知、思维、情感和行为的分裂。躁狂抑郁症是以原发性情感情绪障碍为临床表现，躁狂发作期言语明显增多，联想加快，观念飘忽，注意不集中，情绪极端高涨，精力非常充沛，自我评价过高，行为轻率；抑郁发作期言语明显减少，感知迟钝，联想困难，思维迟缓，情绪低落，甚至出现轻生念头。

Answer 2

其实现代人很少没有心理问题的
重要是在于克服
可能家里有些事情让你受到了些心理暗示
家庭环境原因
如果你成家后
老公比较温和
我相信你心理条件会慢慢改善的
比较实际的想一想
天黑了
还是家里逼外面更安全一些

我小时候也总没有安全感
现在想一想应该是妈妈总是给我太大的压力
天天晚上我总做梦
不是有人想冲开我家门进来
就是有人总在后面追我
我一直在逃跑
现在长大了
成家以后很稳定
我就很少梦到那些了

人总是会受到一些心理暗示的
少看恐怖片
其实黑夜不是那么可怕
现在社会比较乱
晚上还是尽量呆在家里比较好
尽量接触比较阳光的一面
忘记不愉快的
记住所有的快乐
我的人生现在就是如此
希望你也是

希望能对你有帮助

Answer 3

看你是否患了恐惧症。
场所恐惧症
　　【诊断标准】 　　(1)符合恐惧症的诊断标准; 　　(2)害怕对象主要为某些特定环境，如广场、闭室、黑暗场所、拥挤的场所、交通工具(如拥挤的船舱、火车车厢)等，其关键临床特征之一是过分担心处于上述情境时没有即刻能用的出口; 　　(3)排除其他恐惧障碍。
社交恐惧症(社会焦虑恐惧症)
　　【诊断标准】 　　(1)符合恐惧症的诊断标准; 　　(2)害怕对象主要为社交场合(如在公共场合进食或说话、聚会、开会，或怕自己作出一些难堪的行为等)和人际接触(如在公共场合与人接触、怕与他人目光对视，或怕在与人群相对时被人审视等); 　　(3)常伴有自我评价低和害怕批评; 　　(4)排除其他恐惧障碍。
特定的恐惧症
　　【诊断标准】 　　(1)符合恐惧症的诊断标准; 　　(2)害怕对象是场所恐惧和社交恐惧未包括的特定物体或情境，如动物(如昆虫、鼠、蛇等)、高处、黑暗、雷电、鲜血、外伤、打针、手术，或尖锐锋利物品等; 　　(3)排除其他恐惧障碍。

Answer 4

女孩子胆小吧？是你从小被吓怕了吧？其实没人会伤害你的。不过这个病不好治，原因是你的想象力太丰富。想象力不好控制，最简单的方法就是睡觉开灯，最好不要一个人独处，更不要看恐怖片。根本的解决办法就是要锻炼自己的胆量，比如找个胆大人陪着你在漆黑的夜晚四处转转，要明白一个道理黑夜不可怕，其实黑夜才是最安全的。

Answer 5

是不是以前被吓到过呀？应该不算什么心理疾病，可能是你精神太紧张了，不要总是去胡思乱想。你可以找些别的什么可以分散你注意力的事情做，比如，听听音乐，看看喜剧类的电影什么的，放松一下心情~