Question

脾胃积热的原因是什么？

同上，怎样防治？

Answer 1

原因：
1、饮食不节，饮酒过多，过食辛辣肥甘厚味，导致肠胃积热。
2、感受外邪，外感暑热之邪。
防治：
1、注意饮食的调理，合理膳食，以清淡为主，多吃粗纤维的食物及香蕉、西瓜等水果，勿过食辛辣厚味或饮酒无度
2、起居有常，注意调畅情志，保持乐观心志
3、加强体育锻炼，特别是腹肌的锻炼，有利于胃肠功能的改善