有胃病怎么养胃

有胃病该怎么办?该怎么养胃好... 有胃病该怎么办?该怎么养胃好 展开
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芸芸教你小技巧
2019-05-23 · 优质视频达人
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芸芸教你小技巧
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知道该怎么养胃吗?今天我来教教你

不是小家伙哥
2011-11-30
知道答主
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1、首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人,应戒烟。
2、饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担。
3、注意营养平衡,平素的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修复。
4、饮食宜软、温、暖。烹调宜用蒸、煮、熬、烩,少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,与唾液充分混合后慢慢咽下,这样有利于消化和病后的修复。要注意四季饮食温度的调节,脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物。肝郁气滞者忌在生气后立即进食。
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手真诺i
2011-11-30 · TA获得超过946个赞
知道小有建树答主
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一定要按时吃饭,不能吃对胃有刺激的食物,比如太冷的冰棒,那样对肠胃很不好
多喝点牛奶等
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丁子沫
2011-12-02
知道答主
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我以前也是胃病,很多年。发病时间一般都是秋天。胃病犯的时候什么吃不下,还一直吐。西医看了一直没效果,后来又从朋友那里得知有一个非常好的中医,是专业看胃病。就从西医转向中医,开了一些煎药 ,前几天喝着还有效果。喝了差不多一个星期,就不行了,喝了就吐。真是苦不堪言啊。
胃病是三分治七分养,好治好胃病,饮食上要多注意。还要管住自己的嘴。
饮食上面要注意:不要吃辣、甜、凉、刺激性的食物。
如果一年胃病还没有发作的话,就已经的差不多了。
后期如果有一点不舒服,喝点999胃泰就行了。也满管用的,。
希望可以帮助到你。。。
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健康管理师鱼教瘦
2020-08-08 · TA获得超过1.8万个赞
知道大有可为答主
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胃的养护首先要按时吃饭,三餐要规律,少吃过硬不容易消化的食物,多补充蛋白质和维生素,促进胃粘膜的修复。

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