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几个原则
1、五谷杂粮什么都吃，什么都不偏废，蔬菜水果样样都吃
2、制作上，尽量易消化的，以稀、软为主
3、老人都需要补钙，但是绝对不是补钙片，而是补充维生素A、D为主，帮助提高吸收能力
1、五谷杂粮什么都吃，什么都不偏废，蔬菜水果样样都吃
2、制作上，尽量易消化的，以稀、软为主
3、老人都需要补钙，但是绝对不是补钙片，而是补充维生素A、D为主，帮助提高吸收能力
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