冬季手脚冰凉的人该怎么办？
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把红枣、桂圆、生姜、红糖放在一起煮，煮沸后焖十分钟，盛出后服用，可以补气益血，告别体寒
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冬天手脚冰凉怎么办？天气一天天变冷了，今天老师教大家一个握拳曲指操，可以改善手脚冰凉的情况，平躺在床上，吸气握拳，既简单又实用。视频中有详细做法可以去看看哦！
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这个属于体虚，血液循环不好。你可以用艾草泡脚，隔一段时间一次（5天为宜），同时喝点桂圆红枣汤，这样会好一些。
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何首乌打成粉，餐后一小时，早晚冲服10g，用桂枝泡的茶水冲服会增强疗效。不习惯可以加蜂蜜和红糖。
坚持1个月左右会大有改观。记住一定在坚持！早上最迟11点要喝一次，这个时间有利吸收入内对应的脏腑。
坚持1个月左右会大有改观。记住一定在坚持！早上最迟11点要喝一次，这个时间有利吸收入内对应的脏腑。
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一般的女孩都是这样，还是多穿点吧，多喝热水，晚上泡泡热水澡，结了婚就好了
追问
为什么结婚就好了
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把老公身上的热吸收过来，老人都是这样说
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