Question

眼睛干涩，极容易疲劳，怎么办

患者信息：女 23岁 广东 深圳
病情描述(发病时间、主要症状等)：
双眼一个近视一个远视已经有5年，自从3个月前开始每天对着电脑工作7~8小时，一个月前开始每次对着电脑半小时不到，眼睛就感疲劳，干涩，一周前开始症状加重，除上述症状外，还感轻微疼痛不适，无其他症状，自己用了聚乙烯醇滴眼液，改善效果不佳

想得到怎样的帮助：
可能是什么原因引起？可能的诊断有哪些？

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
未曾治疗，自己用了聚乙烯醇滴眼液一周左右，无过敏史及遗传病史。

Answer 1

这是干眼症的症状。干眼症主要症状是眼睛干涩、视疲劳、有异物感、眼红、痕痒或感到痛楚等。若眼干时间较短，经护理后获得改善的话，并不算干眼症。“干眼症患者会感到严重不适，经常希望闭上眼睛。”干眼症一般不会引起严重问题，若处理不当，少部分人会由于眼角膜表皮层受损而引起眼角膜发炎，令视力受损。

戴隐形眼镜易干涩。越来越多的人配戴隐形眼镜，专家表示，大约每十个隐形眼镜配戴者，便会有两个出现眼干症状。“软性隐形眼镜镜片具吸水作用，会吸收角膜表面的泪水，若配戴者泪水不足，加上长时间配戴，易令眼睛出现干涩不适。”市面部分隐形眼镜水分含量高，但含水量愈高的镜片，吸水力便愈强，使眼干情况会愈发严重。干燥天气令眼干问题更加严重，空气中的水分不断挥发，眼内的镜片又不断吸水，故此冬天应特别注意眼睛护理。

另一方面。由于长时间处于空调环境中，眼中水分容易被抽干，加上长时间看电脑工作，减少眨眼次数，容易导致干眼症情况出现。长时间使用电脑会引起电脑视觉综合症，其中一个症状就是眼红、眼部疲劳及干涩，故额外注意.目前市场上一副湿房镜能有效的帮助你。

Answer 2

眼睛是全身疲劳的发源地。只要它们出现酸痛、发胀、干涩、视力模糊等问题，就很容易导致头痛、注意力不集中、情绪烦燥、反应迟钝、疲乏无力和失眠、恶心、欲吐等一系列疲劳症状。究其原因，主要是因为眼睛疲劳会产生“疲劳毒素”，进而侵袭全身，使全身都觉得“累”。平时用电脑、看电视、看书，每隔一小时要休息10分钟，同时多眨眼、转眼球。高健生还建议电脑一族将座位稍微调高一些，电脑放得低一些，眼睛与显示器呈向下5度左右的夹角，“这样可以使眼睛睁得小一些，能保持眼部水分，防止干涩。”另一种方法是防止泪液过多蒸发，可以使用湿房镜，也被称为“干眼症眼镜”。这款眼镜近年来备受年轻上班族青睐，戴上后就如同将眼睛放入一个温暖舒适的房子中，让已蒸发的泪液又能重新回到自己的眼睛里，达到缓解眼疲劳和眼干的作用。其最大的好处是使用方便，没有任何副作用。

Answer 3

生活中有许多常见的防止电脑辐射，将电脑颜色、分辨率作调整；给显示屏加上一层防护膜等等。实验证明，这些方法对防止电脑辐射确实有着一定的作用。

除了以上的两种小方法外，其实，防止电脑辐射最简单的方法就是每天上午喝2至3杯绿茶。因为茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚。因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。

Answer 4

美女您好.在下毕业于中医学院.你在用电脑时应多休息.过度用眼当然会不舒服.你应当保持乐观快乐的心情.这最重要.生活方面多注意.保护身体保护眼睛。诊断：你可能属于屈光参差.易导致疲劳.请咨询医生.你这么年轻.应该不会有干眼症.眼药水不是万能的.甚至副作用.要么是杀菌.滋润的.请不要过分担心

Answer 5

你还是去医院检查一下吧，不要忽视了，我就眼睛干涩，疲劳，我是因为长期用电脑造成的，后来我买了还瞳茶，现在好多了，对眼睛确实挺好的，我现在还一直在用，你不防去了解一下。希望对你有帮助。