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呵呵，大家都是这么过来的，其实心态好也就没什么了，运动其实是最好的减压方式，可以和朋友散散步，逛逛街，打打球什么的都可以很好的减压。
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这个啊……只要一心想着学习是很快乐的事情，自然就会“减轻负担”啦！总想着怎么负担这么重，当然会很累！可以多想想以前革命时代的孩子，赞颂现在的美好生活。
参考资料： 珩の个人观点
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做点自己喜欢的事咯
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听歌吧。
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深呼吸~
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