Question

缺氧会给机体带来哪些危害？如何避免和纠正缺氧？

Answer 1

缺氧可引起视力模糊，甚至脑水肿、颅内压增高、昏迷、脑细胞死亡。2、对心血管的影响 心肌是对缺氧敏感的器官之一。轻中度缺氧可致心率增快、血压升高；缺氧加重可致心肌收缩力下降，心率减慢，血压下降，心排血量减少，甚至死亡。非常建议可以平时使用高压氧舱来补偿人体氧含量。我们公司老板给全公司员工买了一台O2ARK高压民用款氧舱。用来日常给员工保健。确实有效，每次加班或疲劳的时候就会去吸一下高压氧缓解疲劳，今年的体检结果竟然也有改善。加速了解下

Answer 2

无论什么原因造成的缺氧，都会改变机体的机能和代谢状态。神经系统对于缺氧最为敏感。即便轻度缺氧也有可能出现智力和视觉的功能紊乱。脑是人体各器官中对氧的需求最大的器官。脑的重量只占体重的2％～3％，而脑的耗氧量占人体总耗氧量的20％～30％。心脏输出血量的15％都供给了脑。但是，脑组织本身几乎没有一点点供能物质储备，全部依靠脑循环带来新鲜血液里面的氧气来维持生存和执行正常的生理功能。所以，脑组织对缺氧（缺血）的耐受能力最低。脑的慢性轻度缺氧即可引发困倦、注意力分散、记忆力降低等症状，随之出现意识障碍、惊厥、昏睡或昏迷，以至死亡。如果脑的供血供氧完全中断，在8～15秒就会丧失知觉，6～10分钟就会造成不可逆转的损伤。心脏也是耗氧量大、代谢率高和氧储备少的器官，所以对于缺氧也很敏感，最容易受到损伤。严重缺氧和持续缺氧，可使心肌收缩力降低、心率缓慢、心脏的血液输出量减少，与缺氧症状形成恶性循环，甚至心肌细胞变性、坏死。持续的慢性缺氧容易发生心力衰竭。严重缺氧直接抑制呼吸中枢，使呼吸减弱，或出现潮式呼吸，甚至呼吸停止。

那么如何避免和纠正缺氧问题呢？我们都知道缺氧后果的严重程度，与缺氧持续的时间有很大关系，及时纠正缺氧，可以避免或减少组织器官的损伤，迅速恢复机体代谢功能。如果缺氧长期得不到纠正，细胞的损伤便难以恢复，并会导致器官病变。 因此，高强度的脑力劳动者、长期呆在氧含量较少的空调房间里的白领、手术前后的病人、到高原等地的旅游者、失眠者、老人和孕期准妈妈们，应注意给自己的大脑补氧。外供氧除直接吸氧外，还包括各种有氧运动，如散步、慢跑、深呼吸、改善吸氧环境等，另外如今社会比较安全有效的补氧产品如Oxyrich氧卫士也是缺氧一族的补氧好帮手哦，OXYRICH氧卫士中的生物有效氧（Bio-available oxygen）属于稳态氧，以溶液的形式存在，非常安全，而且生物有效氧无需通过肺呼吸，可以直接被口腔粘膜、消化道粘膜、皮肤吸收，为细胞中的线粒体所利用，产生能量ATP。在国外已经使用非常广泛了。

Answer 3

缺氧跟容易导致胎儿肺炎支气管炎，要经常呼吸新鲜空气

Answer 4

缺氧的话可以到医院进行吸氧的

Answer 5

多呼吸新鲜空气，缺氧的话胎儿会有危险。