Question

严重长期便秘，且长有痔疮，有什么方法改善吗？

患者信息：女 22岁

Answer 1

　　您好：
　　很高兴为您解答
　　预防痔疮的方法很多，只要注意在日常生活中认真去做，不仅可以预防和减少痔疮的发生，对于已经患有痔疮的病人，也可以使其症状减轻，减少和防止痔疮的发作。
　　痔疮的简易自我疗法
　　痔疮是一种常见病，多发病，由于人类在直立行走时直肠静脉血向上回流比较困难，加上内脏的下压就更易形成静脉扩张而患痔疮。临床表现为肛门瘙痒、肿痛、出血。中医的理论为：痔疮为热迫血下行，郁结不散所至。年老体弱，饮酒吸烟，饮食过辛辣等都是其诱发因素。因此，科学合理的简易自我疗法对本病有重要意义。

　　一、饮食起居调养法。生活规律化，每天定时排便，保持大便通畅；经常清洗肛门，并要保持干燥，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水，避免汗液排泄过多。

　　二、药物调理法。可以用朴硝，花椒以10:1的比例加开水冲泡熏洗。也可以每日大便后坚持用温水洗浴，外敷九华膏，五倍子散或黄连膏等。

　　三、运动调养法。适当的运动可以减低静脉压，加强心脑血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉的力量。这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是最简便也是最有效的方法：全身放松，臀部及大腿用力加紧，配合吸气，将肛门向上收提，稍闭一下气，然后呼气，全身放松。这种运动可随时随地进行。
　　希望我的回答对您有所帮助，有什么问题可以再次咨询我，祝您身体健康。

Answer 2

长期用泻药导致的便秘吧？赶紧停了吧，别再用泻药了。
痔疮要治，避免疼痛畏便。
调节饮食，养成良好的生活习惯。
用不会拉肚子的通便药辅助排便。

Answer 3

喝花茶吧，洛神花+减脂叶 可通便，排毒；滚水泡荷叶茶，可通便排毒。注意调理肠胃。我已经试过了，坚持长期喝花茶有利于改善内分泌失调。
各大商场、药房都有上述材料可买到。你可以去商场花茶专卖区了解一番。