Question

青少年恢复视力的简便方法！

患者信息：女 16岁

Answer 1

近视青少年视力恢复手法

Answer 2

　　转眼球，得好视力 第一步，双目微闭。 第二步，转眼球：让眼球顺时针转36圈，尔后再让眼球逆时针转36圈。 第三步，揉穴位：双手食指按摩下眼眶中间穴位——承泣穴。按摩承泣穴也可预防眼袋松弛。 早晚各一次。也可多做。对各种眼病均有效果。长期坚持，可增强效果。

Answer 3

青少年儿童由于其眼部细胞还处于成长阶段，视力还不够稳定，不适合接受屈光手术，只能进行非手术干预和矫治。
眼科专家认为，对于18岁以下青少年儿童来说，配戴眼镜仍是娇治近视的基本方法，而角膜塑形镜已成为眼科临床上公认，比较理想、健康的视力矫正选择。特别是那些近视度数增长过快的青少年儿童在使用角膜塑形镜后，不但能及时抑制近视加深，也更有效地维护矫正效果，同时还能避免晶体变厚和眼轴变长。
MCT技术是一种高新科技的硬性隐形眼镜。采用高透氧、高润滑航天材料制作而成，利用空气动力免抛光技术，配戴在角膜上，夜戴晨取，对角膜进行整夜健康塑形，使角膜中心变平坦，重塑角膜曲率，让配戴者迅速恢复清晰视力，并有效控制或延缓近视和散光度数加深。
对于矫正近视，MCT技术已得到了国际眼科专家的普遍认可，在欧美、曰本、韩国、香港及台湾地区应用广泛，目前已成为青少年儿童非常有效的非手术近视矫治手段。长期临床实践证明，青少年配戴角膜塑形镜对比常规框架眼镜，近视加深度数大幅减少。

Answer 4

人体器官中，眼睛之重要，尽人皆知，但眼睛又十分娇嫩。古人就十分重视眼的保健，历代医学家都主张“目宜常运”，并摸索出种类繁多、简单易学的养目护眼妙法，现介绍四则：
1、闭目放松法 静心闭目片刻，以两掌轻捂双眼，两肘支撑在桌子边沿，全身肌肉尽量放松，30秒钟后，睁眼闪眨多次。每日做3－5次。此法能明显改善视力，特别适用于经常阅读和写作的人。
2、入静养目法 端坐，全身放松，眼微闭，双手放在膝头，手心向上（有心脑血管病者手心向下），心中反变意想：我在气中，气在我中，天人合一，气为我用，静养15分钟，然后慢慢睁开眼睛，深吸三口气，气沉下丹田。每天早晚各做一次。
3、远眺按摩法 每日晨起，在空气新鲜处，闭目，眼球从右到左，再从左到右各转5次，然后突然睁眼，极目远眺；平静端立或坐定，用眼依次注视左、右、右上角、左上角、右下角、左下角，反复5次；用洁净的两手中指由鼻梁两侧内角鼻凹处开始，从上到下环形按摩眼眶，然后眨动20次。
4、转动眼球法 坐在床边或椅上，双目向左转5圈，平视前方片刻。每日早晚各做一次，不要间断，日久必见成果。
以上的方法，有时间的时候就可以做。长期坚持，对视力的恢复是有很大帮助的，但最主要的还是要及时服用药物，内调。建议服用乐睛视力营养素，每天两次，每次一包，温水冲服，坚持服用一段时间，中小学生的视力就可以很快改善了。