Question

月经量多怎么办？

我才十三岁，月经来了几次了。但这次月经量好多，白天的时候很快就要换掉，特别是这次刚来的那天晚上，把整个卫生巾都染上了还漏出了好多。。。哇……我真不敢相信我血那么多……完后要怎样补血啊，这么多量我怎么出门啊？

Answer 1

这是正常的，不用担心什么，只要每次时间和来的量都规律。晚上你要记得用夜晚超长的，如苏菲的450长的夜用就不错，最好是大扇形的，这样晚上就不用担心了。我以前晚上都是用两块，都会全部湿掉，都还老弄在床上。

Answer 2

一，要学会自我调适，凡事多看开一些，以平和的心态来处事，这样会让体内的内分泌趋于稳定状态，经量也会正常一些

二，经期前和经期中的这几天，不要吃螃蟹、苦瓜等凉性的食物，更不要吃冷饮， 以免经血淤积在子宫里，无法顺畅排出。不要洗头

三，多吃红枣、阿胶、红糖等物，补血养气，调理月经。
四，如果伴有腹痛，经济条件允许可以用这个调理

Answer 3

您好
可引起女性月经量多的原因是什么？

一、感染

女性受感染后发生妇科疾病时，使局部血管变得脆弱，行经时的出血不易凝止，往往引起月经量多和经期延长。

二、功能失调

很多女性的月经过多有时并不是病理性的，比如进入更年期时，月经发生了紊乱，这时就该考虑是否存在功能失调的可能了，很多人常常提到的雌激素紊乱就是这种情况。

三、子宫肌瘤

子宫肌瘤的典型症状为月经过多与继发贫血，也有一些患者可无自觉症状。引起流血增多的主要原因是：子宫内膜面积增大，因雌激素作用至子宫内膜增生，肌瘤妨碍子宫收缩，并影响血循环而使内膜充血。

四、上环

子宫内膜是很脆弱的，如果在上环时将细菌、病毒带入官腔，或上环后不注意卫生，均容易造成宫腔感染，发生出血过多、经期延长、痛经。

五、子宫内膜异位

卵巢子宫内膜异位症、子宫腺肌症等问题会干扰生殖器官的各种正常功能，常常会伴随各种月经失调——经期延长，经血过多，经前点滴出血，继发性痛经等。
建议您到正规的医院检查治疗，希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。

Answer 4

刚来的一年多量会稍微多一些，不过你的情况看来是有点严重。其实我刚来那一年也和你一样，甚至每天五六片还浸得满满的，每天上学最怕起立。而且那时我身体虚弱，体育不及格，也常感冒。但是我听了朋友的建议，体育课全力以赴，然后每周日都到体育馆慢跑个八百米，快跑个四百米（那几天除外），结果，才两个来月，量竟然正常了（每天四片小的就够了），而且体育也好多了！这真的很有效，你也试试吧，祝你早日拜托这个烦恼！

Answer 5

注意按时吃饭休息，你还年轻，可能不规律，补血的话可以吃猪血之类的血制品
另外纽崔莱的铁片不错（注：本人不是做这行的）