求高手解梦...
前天做了一个梦。梦到以前小学暗恋的女生(我现在也只是初中而已)梦到她跟我很暧昧,说明:不是特别怎么样怎么样的喔,状况看上去跟初恋情侣差不多这是为什么呢?因为是凌晨醒来继续...
前天做了一个梦。梦到以前小学暗恋的女生(我现在也只是初中而已)梦到她跟我很暧昧,说明:不是特别怎么样怎么样的喔,状况看上去跟初恋情侣差不多 这是为什么呢? 因为是凌晨醒来继续睡做的梦 所以很短。
昨天也做了一个梦。梦到的同样是女生 但不是暗恋的对象...是女星(具体是谁我就不透露了)梦到跟她比较感情一般 也不太一般 一种很难说的感觉 反正不是暧昧关系就是了 也挺短 连续2天做这样的梦 是为什么呢? 难道说我花心?? 展开
昨天也做了一个梦。梦到的同样是女生 但不是暗恋的对象...是女星(具体是谁我就不透露了)梦到跟她比较感情一般 也不太一般 一种很难说的感觉 反正不是暧昧关系就是了 也挺短 连续2天做这样的梦 是为什么呢? 难道说我花心?? 展开
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梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
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