Question

关于眼睛的几点问题~~求大家帮忙~

近期我发现我视力下降的厉害，可能是做题做的多了吧~ 我视力前天4.8（9米还是10米外看的）
1.视力表是4.0-5.2的视力表，我从9米或10米远看 视力是4.8，视力表是多少米看的呢？按正确的距离看 我的视力是多少？视力怎么样？
2.前天我视力还是4.8，今天看下降到4.7，最近考试做题视力急剧下降，这是短暂性的下降吗？我能不能恢复到前天4.8的样子？
3.我在高二年级，我真的不希望带眼睛啊！要怎样保护呢？（请详细的说好吗？）什么恢复视力的仪器是真的恢复呢？还是？
4.结合自己的实例，能否帮助我一下我以后怎么办？
（以上问题不要从百度里搜索复制粘贴，谢谢大家，你们都是好人）
我真的很希望到高考都不要戴眼镜啊！ 哎，虽然接触电脑7年了，以前是我的无知自以为视力非常好，什么看电视看电脑都不会下降，现在好后悔！ 5.做最后一排看黑板有时是弱光，这说明什么问题？黑板上字体强度不是那么强了，求大家帮帮忙啊~~

你们都是好人！！！！！！

Answer 1

首先要注意要多休息。其次可以多吃含类胡萝卜素的蔬菜水果。也可以直接去购买纽崔莱的保健品吃吃，对读书的同学们很有好处。不光可以增加抵抗力改善视力，还可以缓解疲劳，提高记忆力。

Answer 2

视力和基因关系很大，你也被太操心。视力下降，去医院检查，一定要配个合适的眼睛，上课时用！不配眼睛，视力降得会更快。

Answer 3

看书看30分就要站起来看看窗外，别在光线不足的地方看书哦，多吃胡萝卜，晚上早点睡

Answer 4

这样啊，最近才发生的事情，我们都是局外人，你觉得哪些地方有损眼睛，马上改正，戒掉网瘾，上网有害于眼睛，毋庸置疑，然而视力已经下降，就要接受现实，看了你的描述，你的视力也不是太低，今后应把握好作息时间，既做到休息好8小时又不耽误学习的良好的作息时间，加强体育锻炼，吃饭时注意不要挑三拣四的，要让身体全面的汲取各种营养，这样你的身体会很快的恢复正常，回答完毕。

Answer 5

最好不要长时间看电脑，多看看绿色的东西，注意眼部卫生