戒烟会导致失眠吗?如何解决
小弟烟瘾很大,最近踢球力不从心,必须戒烟了.戒烟第二天开始就很难入睡,过去上床半小时内肯定能睡着,今天戒烟第7天了,这一星期每天都失眠,隔壁一个医学院的学生说戒烟会导致失...
小弟烟瘾很大,最近踢球力不从心,必须戒烟了.
戒烟第二天开始就很难入睡,过去上床半小时内肯定能睡着,今天戒烟第7天了,这一星期每天都失眠,隔壁一个医学院的学生说戒烟会导致失眠的,但又拿不出个有力的资料证实.网上也没搜出个所以然,故在此请教戒烟是否会引起失眠,怎样解决.请有过经验或对此有研究的业内人士给予专业解答,谢谢 展开
戒烟第二天开始就很难入睡,过去上床半小时内肯定能睡着,今天戒烟第7天了,这一星期每天都失眠,隔壁一个医学院的学生说戒烟会导致失眠的,但又拿不出个有力的资料证实.网上也没搜出个所以然,故在此请教戒烟是否会引起失眠,怎样解决.请有过经验或对此有研究的业内人士给予专业解答,谢谢 展开
18个回答
展开全部
戒烟的过程中会有很多情况，我一点一点分享！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
别给自己太大压力 中医调理改善
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
刚开始戒烟是很容易失眠的，如果一周之后还有这种状况可让他采用转移注意力这种方法解决问题
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
